孕婦食用燕窩的好處有哪些呢
燕窩是一款常見的補品，深受大眾的喜愛。孕婦食用燕窩的好處是很多的，所以大部分孕婦朋友都喜歡在懷孕期間吃燕窩。那么孕婦食用燕窩的好處有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹孕婦食用燕窩的四大好處，僅供大家參考。想要知道孕婦食用燕窩的好處有哪些的朋友不妨來了解下哦！
1、提高抵抗力差、容易生病的孕婦的免疫力，學者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質。這種物質能夠刺激淋巴細胞發(fā)生有絲分裂，能促進T細胞或B細胞分裂。淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞，燕窩中的這種促有絲分裂原，能透過刺激淋巴細胞的有絲分裂，提高人體的免疫功能。
2、孕期安胎保胎，孕婦在妊娠期食燕窩，有安胎保胎的功效，這是在歷史上就有記載的。古醫(yī)書《本草從新》上記載：“燕窩大養(yǎng)肺陰，化痰止咳，補而能清，為調理虛勞之圣藥。”而在香港和新加坡等東南亞地區(qū)，孕婦食補燕窩已經成為了風俗，80%的孕婦在孕期都在進補燕窩。
3、對妊娠斑多，面色晦暗的孕婦的皮膚起到調節(jié)的作用，燕窩中表皮生蜃可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建，是養(yǎng)顏美容、使皮膚光滑、有彈性和光澤的天然極品;并因此被譽為“美容基因”。
4、燕窩酸和DHA。燕窩酸學名為神經氨酸，是燕窩生物活性的主要成分，也是母初乳中提供嬰兒發(fā)育所必須的成分之一。DHA就是我們所說的黃金腦，對嬰兒的腦發(fā)育及視網膜的形成有重要作用。孕婦及四個月以后的嬰兒補孕嬰燕窩，可增加嬰兒神經節(jié)糖苷水平，促進腦部和視力發(fā)育，明顯提高智力。
通過上面的介紹，我們可以得知，食用燕窩對孕婦是很有好處的，尤其是免疫力低的孕婦，吃燕窩不僅可以增強自身抵抗力，還具有保胎、安胎的作用。此外，孕婦食用燕窩還能促進胎兒的生長發(fā)育哦！因此，建議孕婦朋友們不妨在孕期服用燕窩來補身體。
