西瓜籽的營養(yǎng)價值有哪些
2017-07-07 03:03:21 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：西瓜籽想起大家人都愛吃 許多的人在空閑之余都喜歡，這也成為了大家的一個休閑的食品，其實大家并不知道關(guān)于西瓜子 種類非常多，而且還有
西瓜籽想起大家人都愛吃 許多的人在空閑之余都喜歡，這也成為了大家的一個休閑的食品，其實大家并不知道關(guān)于西瓜子 種類非常多，而且還有非常高的營養(yǎng)價值，或許大家不知道！那接下來就那時來為大家介紹關(guān)于西瓜仔的營養(yǎng)價值都有哪些？
功用主治
①《綱目》："清肺潤腸，和中止渴。"
②《隨息居飲食譜》："生食化痰滌垢，下氣清營；一味濃煎，治吐血，久嗽。"
3 有接骨功能。
西瓜子有清肺化痰的作用，對咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效。
4.西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，沒有食欲或便秘時不妨食用一些西瓜子之類的種仁。
5.它含有不飽和脂肪酸，有降低血壓的功效，并有助于預(yù)防動脈硬化，是適合高血壓病人的小吃。
用法
內(nèi)服：煎湯，15～25克；生食或炒熟食。
以上是為大家介紹了西瓜籽的營養(yǎng)價值 因為西瓜最當中含有的營養(yǎng)價值成分非常的高 經(jīng)常吃的話 對于通血管有很好的功效，大家不妨在空閑之余可以把西瓜子當成一種休閑的食品
