冰激凌粉的副作用
夏天到了，天氣變得非常炎熱，各種冷飲成了這個(gè)季節(jié)里最暢銷的食品，當(dāng)然冰激凌也包括在暢銷產(chǎn)品當(dāng)中。夏天，冰激凌的品種和口味繁多，什么香草口味、藍(lán)莓口味、芒果口味，都是應(yīng)有盡，有這可樂壞了愛吃冰激凌的吃貨們，在炎熱的午后吃一杯冰激凌是很愜意的事情。
有時(shí)候愛吃冰激凌的親們會自己動手在家里制作冰激凌，制作冰激凌的時(shí)候會用到冰激凌粉，但我們不知道的是冰激凌粉有很多副作用，不了解的人可以來看一看它到底有什么副作用。
冰淇淋和其他冷飲是夏日里的降溫食品，而且有一定的營養(yǎng)，美味可口，很受青少年的喜受。然而不加節(jié)制地大量吃，對健康的危害卻不可低估。貪圖一時(shí)痛快，暴飲暴食冰淇淋等冷飲，可引起胃黏膜血管收縮，減少胃液分泌，導(dǎo)致食欲下降和影響消化。尤其不宜在飯前或飯后吃冷飲，飯前吃可影響正常進(jìn)食，使身體得不到充足的營養(yǎng);飯后吃則因沖淡了胃酸， 有利于細(xì)菌生長，從而導(dǎo)致胃腸疾病。兒童咽喉部狹小，呈漏斗形，黏膜比較柔嫩，血管甚為豐富。兒童大量吃冷飲，可使咽喉部血管收縮，血流量減少，抵抗力降低，有利于潛伏在呼吸道里的微生物繁殖，從而引起反復(fù)發(fā)作的上呼吸道感染。月經(jīng)期的少女更不宜吃冷飲。冷的刺激使子宮血管收縮， 經(jīng)量就要減少。 反復(fù)的刺激會引起痛經(jīng)、經(jīng)量過少等月經(jīng)病。有心血管疾病者吃冷飲也要有所節(jié)制，因?yàn)槔浯碳た墒寡苁湛s，從而增加了心臟的負(fù)荷，容易引起病情的變化。
作為夏季降溫的佳品，喜歡冰激凌的親們在吃的時(shí)候一定要適量，不可過多食用，即使再貪吃也要為自己的健康著想，建議還是多吃一些養(yǎng)生的食品，熱的時(shí)候可以選擇綠豆湯等純天然食品，既能降暑又有利于人體健康，是非常不錯(cuò)的選擇。
