胃病能喝牛奶嗎

胃病是我們?nèi)梭w較為常見的一種疾病，而且胃病的發(fā)病率是很高的，尤其是對于現(xiàn)在的一些不喜歡吃早飯的年輕人，胃病是更常見的。胃病的人在平時的生活中有很多細(xì)節(jié)是需要自己好好注意的，因?yàn)楹芏鄷r候生活中的一些小細(xì)節(jié)是會導(dǎo)致胃病的加重的，尤其是胃病患者的飲食，對于胃病的人來說是非常重要的。那么，胃病能喝牛奶嗎？

說到這個問題，一般人其實(shí)是不了解的，盡管在大家的日常飲食方面是可以經(jīng)常喝到牛奶的。牛奶是我們現(xiàn)代人生活中不可或缺的一種飲品，而且很多人也是比較喜歡喝牛奶的，牛奶對于我們身體也是非常有好處的，它能為我們提供身體所需的鈣以及蛋白質(zhì)等等。那么，下面就來說說胃病能喝牛奶嗎這個問題。

胃病是不能喝牛奶的。正當(dāng)胃痛時我們不可以喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ毯胸S富的蛋白質(zhì)與脂肪，而蛋白質(zhì)及脂肪需要在消化的過程中將其分解為小分子，以利身體能夠吸收營養(yǎng)，雖然牛奶在平時有保護(hù)胃部的作用，但是如果胃正在痛或發(fā)炎時可就不適合喝了，那不僅無法做好消化吸收還會有拉肚子的情形發(fā)生。

胃病的注意事項(xiàng)

1、少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

2、少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

4、規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5、定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進(jìn)食，避免過饑或過飽。

6、溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。

7、細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護(hù)作用。

8、飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進(jìn)餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

所以，經(jīng)過上面的具體分析，我們也就知道了其實(shí)胃病的人是不可以喝牛奶的，因?yàn)槲覆〉娜撕扰Ｄ淌菚?dǎo)致腹瀉等癥狀的，所以我們有胃病的人在以后的生活中一定要注意了，千萬不要喝牛奶。其實(shí)對于患有胃病的人來說，平時還應(yīng)該做到少吃油炸的食品、少吃生冷的食物等等。