糖尿病人能吃草蝦嗎

糖尿病這種疾病現(xiàn)在已經(jīng)成為人類健康非常重要的一個(gè)殺手，糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病的并發(fā)癥，所以一旦患上了糖尿病，我們就應(yīng)該積極的去治療，并且要預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)，這樣才有利于保護(hù)好自己的身體健康，那么面對糖尿病我們應(yīng)該如何做好預(yù)防和治療呢？

糖尿病這種疾病和我們的飲食有很大的關(guān)系，所以一旦患上了糖尿病，就應(yīng)該注意自己的飲食，多吃一些能降低血糖，膽固醇的食物，那么糖尿病患者可以吃草蝦嗎？

草蝦，學(xué)名斑節(jié)對蝦，又稱黑殼蝦，屬對蝦科。由于該蝦喜歡棲息于水草場所，故稱為草蝦。草蝦具有生長快、食性雜、廣鹽性、養(yǎng)殖周期短、個(gè)體大、肉味鮮美、營養(yǎng)豐富、成蝦產(chǎn)量高等特點(diǎn).

1.草蝦性溫味甘，入肝、腎經(jīng)；

2.草蝦蝦肉有補(bǔ)腎壯陽，通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效；

3.適宜于腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等病人食用。

4.草蝦體內(nèi)很重要的一種物質(zhì)就是蝦青素，就是表面紅顏色的成分，蝦青素（英文稱astaxanthin，簡稱ASTA是目前發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的一種抗氧化劑，顏色越深說明蝦青素含量越高。廣泛用在化妝品、食品添加、以及藥品。

5. 蝦營養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物；

6.. 蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死；

7. 蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效；

4.日本大阪大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除“時(shí)差癥”。

上文我們介紹了糖尿病這種疾病是我們健康的一個(gè)殺手，糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病的并發(fā)癥，所以糖尿病患者要得到最好的護(hù)理，避免糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)，上文提到的草蝦不但可以食用而且還有食療的功效，草蝦能降低我們體內(nèi)的膽固醇，所以適合糖尿病患者食用。