海帶湯怎么煲好喝呢
海帶原本是海藻類食物，是在大海中生長的一種漂浮植物，在海上的天然草本植物，因為海帶本身可以食用，逐漸變成了我們飯桌上的常見菜，大部分的海帶在打撈上后價格貴，很多人會擔(dān)心不衛(wèi)生，現(xiàn)如今的海帶經(jīng)過人工養(yǎng)殖，再也不用擔(dān)心安全問題，已經(jīng)可以做到放心安全，而且非常的美味，接下來為大家介紹一道海帶湯怎么煲好喝呢？
排骨海帶湯因為太簡單了，可以說是無人不會，所以就沒拍步驟圖。
用這個湯給煮粥，再加上剁碎的肉末、青菜、豆腐，就成了孩子很好的食物，我女兒小時候很愛吃，現(xiàn)在都吃夠了，直接啃肉了，哈哈
排骨海帶湯
(排骨湯有很高的營養(yǎng)價值和食療功效，它不僅富含鈣質(zhì)，還能滋補潤心，補陽益髓，抗衰老，是很好的家庭常用補湯之一。)
排骨海帶湯的做法
老公最愛的湯-排骨海帶湯
材料：豬腿骨、海帶、姜、蔥、醋
排骨海帶湯做法：
1、洗凈的腿骨入沸水鍋中焯燙3分鐘，撈出用清水沖去表面的浮沫
2、將腿骨放入砂鍋中，一次性加夠足量水，蓋上蓋子大火加熱至快沸騰時，打開蓋子用勺撇去浮沫。
3、放入姜片，滴入幾滴醋(幫助鈣質(zhì)溶解出來)，蓋上蓋子調(diào)小火煲40-60分鐘。
4、加泡好的海帶煮熟，最后加鹽，蔥花
怎樣煲排骨海帶湯
海帶的營養(yǎng)價值
海帶中所含的多糖類物質(zhì)，具有降低血脂的功用。常食海帶可預(yù)防動脈硬化、降低血脂、通便，并使機體強壯有力，是高血壓、高脂血癥、冠心病、腫瘤、甲狀腺病、水腫等患者的康復(fù)保健食品
想要做美味的海帶湯，那么首先我們需要的一種東西就是排骨或者是用豬蹄，幾種食材加入排骨以后再上鍋進行煲湯，無論怎樣制作都會海帶當中特有功效，對于降血壓降低脂肪，通便，通常有著不錯的功效，常喝海帶湯還具有降血壓，降血脂的功效。
