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排骨白菜湯的家常做法

2017-07-09 15:20:16  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):排骨十分的好吃,大家都知道,排骨內(nèi)也含有大量的蛋白質(zhì),白菜內(nèi)含有豐富的維生素,可以有效地增強(qiáng)大家的體質(zhì),預(yù)防感冒病菌的滋生。而排骨

排骨十分的好吃,大家都知道,排骨內(nèi)也含有大量的蛋白質(zhì),白菜內(nèi)含有豐富的維生素,可以有效地增強(qiáng)大家的體質(zhì),預(yù)防感冒病菌的滋生。而排骨白菜湯既美味又有營(yíng)養(yǎng),排骨頓成湯,其內(nèi)的骨髓也隨之出來(lái),骨質(zhì)疏松者經(jīng)常吃可以有效地增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)大家的骨頭。

原料:豬排骨300g、白菜150g。

輔料:蔥段15g、姜片15g、枸杞10g。

調(diào)料:鹽1小匙、醋1/2小匙、料酒1小匙、香油少許。

做法:

1、將排骨剁成小段,洗凈,白菜洗凈切成5cm左右的長(zhǎng)段。

2、將豬排骨在沸水中飛水,洗凈血沫,這樣做是為了不讓最后的成品中有血腥味。

3、將排骨放入鍋中,倒入適量清水,加入姜片、蔥段、枸杞、少許醋和料酒煮至排骨熟。放醋的目的主要為了能減少排骨煮制的時(shí)間,并去除腥味,加入料酒則可以使味道更佳,但量不宜多,以免排骨變味。

4、然后放入白菜煮熟。喜歡吃軟爛的白菜的人可以多煮一會(huì)兒。

5、最后可根據(jù)個(gè)人愛(ài)好放鹽調(diào)味,再點(diǎn)上少許香油即可。

這道菜本身就有排骨的鮮味,而且湯汁充足,所以吃菜之前可以先盛出一碗湯來(lái),然后按照自己的口味單獨(dú)在碗中調(diào)味,就可以享受一道美味的飯前開(kāi)胃湯了。

排骨白菜湯的做法就5個(gè)步驟,大家不妨在以后的餐桌上多添一道美味的排骨白菜湯,不僅能讓大家食欲大增,而且可以間接的增強(qiáng)大家的體質(zhì),大家何樂(lè)而不為呢。需要注意的是,在燉排骨時(shí)可以放一點(diǎn)醋,可以有效地去除腥味。

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