紅豆薏米粥的禁忌都有什么
2017-06-27 15:35:07 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：說到紅豆薏米粥是很多人最愛，這樣的粥營養(yǎng)元素較多，吃的時候都是可以放心進(jìn)行，它對身體沒有任何影響，不過在這樣粥的時候，一定要適量進(jìn)
說到紅豆薏米粥是很多人最愛，這樣的粥營養(yǎng)元素較多，吃的時候都是可以放心進(jìn)行，它對身體沒有任何影響，不過在這樣粥的時候，一定要適量進(jìn)行，這樣粥吃的太多，對身體消化也是會有損害，同時紅豆薏米粥的禁忌都有什么呢，是很多人不清楚的，下面就詳細(xì)的介紹下。
紅豆薏米粥的禁忌：
薏米紅豆湯是對治濕邪最好的。醫(yī)生在臨床上給病人開完方子后，總要囑咐他們飲食起居的一些注意事項(xiàng)，其中囑咐得最多的就是回去熬薏米紅豆湯當(dāng)茶喝。對于實(shí)在不具備這個條件的人，讓他用薏米和紅豆熬粥，作為晚餐的主食。因?yàn)轶w內(nèi)有濕是現(xiàn)代人的通病，薏米紅豆湯人人皆宜。
需要注意的是，做薏米紅豆粥“千萬不能加大米進(jìn)去！”為什么？因?yàn)榇竺组L在水里，含有濕氣，濕性粘稠，所以，大米一熬就稠了。紅豆和薏米都是去濕的，本身不含濕，所以它們怎么熬都不稠，湯很清。中醫(yī)恰恰是利用了它這種清的性質(zhì)，來把人體的濕給除掉。一旦加進(jìn)去大米，就等于加進(jìn)去了濕氣，所以整個粥都稠了。味道雖然更好了，但對于養(yǎng)生來說并非好事，就因?yàn)槟且话汛竺祝械募t豆、薏米就都白費(fèi)了，功效全無。
在對紅豆薏米粥的禁忌都有什么認(rèn)識后，吃紅豆薏米粥的時候，對這些禁忌都是要進(jìn)行注意的，制作紅豆薏米粥也是要講究方式方法，對它的制作都是不能隨意進(jìn)行，否則制作出來的紅豆薏米粥也是比較難吃的。
