喝藥酒的禁忌有什么
酒,是現(xiàn)在大多數(shù)人應(yīng)酬所必備的飲品了,因?yàn)閺暮染浦锌梢钥吹胶芏嗟氖虑椋部梢哉劤珊芏嗟纳?,認(rèn)識(shí)很多的朋友,那么大家都知道酒喝多了會(huì)傷身體,所以現(xiàn)在越來越多的人選擇喝藥酒了,因?yàn)橛泻芏嗟闹胁菟幩葜频?,?duì)身體很好,那么喝藥酒的禁忌有什么呢。
1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
2.估計(jì)飲酒多時(shí),提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少,以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含Vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內(nèi)Vb族含量;
3.喝白酒時(shí),要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時(shí),要勤上廁所;喝烈酒時(shí)最好加冰塊;
4.喝酒不宜過快過猛,應(yīng)當(dāng)慢慢喝,讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。 酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒;
5.喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟,以提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力;
6.喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟;
7.喝酒時(shí)多吃豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用;
8.疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜;
9.吃藥后不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后;
10.喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
解酒誤區(qū)
1.濃茶解酒
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。
2.酒后洗澡
喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán),促使體內(nèi)能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng),宜先稍作休息。
上面所說的這些就是喝藥酒的禁忌了,不知道大家對(duì)這些方面是不是很了解了呢,平時(shí)喝酒喝多了會(huì)傷身體,即使是喝藥酒的話也要注意上面的這些注意事項(xiàng)的。不要過猛過多的去喝這些酒,也一定要適量,對(duì)于一些喝酒后不舒服的人群最好是不要再喝了。