更年期是女性的多大年紀(jì)？
更年期一般是出現(xiàn)在中年的女性朋友身上，大部分都是在婦女絕經(jīng)前后發(fā)生的一種具有神經(jīng)心理癥狀的癥候群。更年期一般是發(fā)生在四十五歲到五十五歲的女性身上，一百個(gè)人里會(huì)有九十個(gè)人出現(xiàn)這種現(xiàn)象。下面，我們一起通過(guò)一些資料來(lái)了解一下更年期的一些相關(guān)內(nèi)容。
更年期綜合征中最典型的癥狀是潮熱、潮紅。更年期綜合征多發(fā)生于45～55歲，90%的婦女可出現(xiàn)輕重不等的癥狀，有人在絕經(jīng)過(guò)渡期癥狀已開(kāi)始出現(xiàn)，持續(xù)到絕經(jīng)后2～3年，少數(shù)人可持續(xù)到絕經(jīng)后5～10年癥狀才有所減輕或消失。人工絕經(jīng)者往往在手術(shù)后2周即可出現(xiàn)更年期綜合征，術(shù)后2個(gè)月達(dá)高峰，持續(xù)2年之久。
1.月經(jīng)改變 月經(jīng)周期改變是圍絕經(jīng)期出現(xiàn)最早的臨床癥狀。大致分為3種類型：
(1)月經(jīng)周期延長(zhǎng)，經(jīng)量減少，最后絕經(jīng)。
(2)月經(jīng)周期不規(guī)則，經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)量增多，甚至大出血或出血淋漓不斷，然后逐漸減少而停止。
(3)月經(jīng)突然停止，較少見(jiàn)。由于卵巢無(wú)排卵，雌激素水平波動(dòng)，易發(fā)生子宮內(nèi)膜癌。對(duì)于異常出血者，應(yīng)行診斷性刮宮，排除惡變。
2.血管舒縮癥狀
主要表現(xiàn)為潮熱、出汗，是血管舒縮功能不穩(wěn)定的表現(xiàn)，是絕經(jīng)期綜合征最突出的特征性癥狀。約3/4的自然絕經(jīng)或人工絕經(jīng)婦女可以出現(xiàn)。潮熱起自前胸，涌向頭頸部，然后波及全身，少數(shù)婦女僅局限在頭、頸和乳房。
以上就是更年期綜合征的一些相關(guān)的資料。女性朋友們可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，增加水的攝入，多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃海鮮和油膩的食物，也不要抽煙喝酒，家里人要給更年期婦女多一些寬容和關(guān)心，安慰鼓勵(lì)她們。
