更年期表現(xiàn)癥狀有哪些
近些年對于更年期這種病,大家還是有些耳聞的,多數(shù)人都會認為只有女性才會有更年期,其實不管是男性還是女性都是有更年期的,不過就是女性的更年期癥狀更加的突出而已。一般女性更年期會表現(xiàn)出非常明顯的一些癥狀,比如說月經(jīng)停止、出虛汗、脾氣暴躁易怒等等,這主要是卵巢功能衰退造成的。
女性更年期的表現(xiàn),在絕經(jīng)之前,主要是月經(jīng)節(jié)律改變:周期延長,月經(jīng)期間隔延長,或二、三月不來,幾個月后又恢復其自然規(guī)律。這樣停經(jīng)與規(guī)律的行經(jīng)交替出現(xiàn),可以持續(xù)一、二年。有的婦女則在一段時間周期較短,月經(jīng)次數(shù)過多。經(jīng)血血色變淺,呈粉紅色,甚至發(fā)黑,雜有小血塊及纖維碎片。經(jīng)血量也有改變,有的婦女經(jīng)血量逐漸減少;但出有出血增多或大出血的。
還有一些女性感覺到面部潮紅發(fā)熱,自下部開始向上蔓延到整個面部,面部常有顯著的血管擴張、發(fā)紅、全身出汗。同時出現(xiàn)頭暈、眩暈,潮紅程度不一,有的限于面、頸部發(fā)紅,但也可能很頻繁而嚴重。
女性到了更年期很多人會感覺到情緒十分的不穩(wěn)定,特別的容易發(fā)脾氣,其實這些癥狀都是體內(nèi)激素分泌失常造成的,可以通過服用一些含有雌激素的食物來進行調(diào)節(jié),比如說豆制品當中含有大量的大豆異黃酮,對于補充體內(nèi)雌激素效果非常明顯,此外,維生素E也是非常好的調(diào)理內(nèi)分泌的一種營養(yǎng)素。