30歲女人應該做哪些檢查
30歲女人應該做哪些檢查
我們常說“男人三十一枝花,女人三十爛泥巴”,其實這所指的不僅僅是女人的容顏變化大,其實身體狀況也在急速下降。如若不注重保養(yǎng),日常不做檢查,則很可能小病大患,最終影響生命。
女人到了30歲,身體素質(zhì)逐漸走下坡路,很多女性這個時候會對身體產(chǎn)生擔憂,這時女性們一定要定期體檢,以下幾個項目不能少:
乳房自檢
女性每月月經(jīng)后幾天檢查乳房時重點注意可疑腫塊。盡管大多數(shù)腫塊都是良性囊腫,但底線是摸上去不痛。30歲的女性至少每3年做一次臨床檢查。
甲狀腺功能檢測
甲減可導致體重增加,甲亢則預示自免疫性疾病。35歲以前,如果出現(xiàn)不明原因的情緒波動、體重或睡眠問題,就要檢查甲狀腺是否機能紊亂。
皮膚癌篩查
一般來說,膚色較淺的人比膚色深者更容易患黑素瘤。18歲以前被曬傷或者有黑素瘤家族史的人患皮膚癌的風險更高。每月先自檢一下,檢查是否有形狀不對稱的痦子或者痣。如果形狀、顏色改變或者出血,應及時咨詢皮膚科醫(yī)師。每年最好做一次臨床檢查。
子宮頸抹片檢查
通常用于檢查宮頸的感染和炎癥以及癌變信號。新的指導守則稱,30歲的女性如果連續(xù)三次篩查結(jié)果都正常,那么可以等三年再檢查。
HPV檢查
乳頭瘤病毒(HPV)可導致宮頸癌。做宮頸抹片檢查時可順便做一下篩查。
血壓
高血壓可增加心臟病、腎衰竭、中風等風險。血壓正常的話,至少每兩年檢查一次。如果不正常,一年查一次。
膽固醇
高膽固醇也是心臟病的風險因素,唯一的檢測方式就是血檢。如果壞膽固醇水平高于130,一年之內(nèi)再檢查一次。如果水平正常,可5年檢查一次。