男人心理陽痿的3個階段
男人心理陽痿的3個階段
結(jié)婚前后一兩年
這個階段,性知識較為缺乏,易在緊張、恐懼、焦慮的情緒狀態(tài)下進行性活動,使初期的性體驗發(fā)生障礙,如勃起不充分、射精過快等。這樣潛意識可能會埋下隱患,如對性活動失敗的畏懼,總擔(dān)心不能像過去那樣作出正常反應(yīng)。
還有些男性對性生活中出現(xiàn)的一些生理現(xiàn)象缺乏認識,產(chǎn)生不必要的憂慮。比如一些男性在性生活后第一次排尿出現(xiàn)延遲,尿道有灼熱感,因此認為性生活加重了身體的疾病,造成恐懼和憂慮,甚至不敢再過性生活。實際上,這只是一種生理現(xiàn)象,休息一會兒就可以恢復(fù)。
結(jié)婚十年左右
結(jié)婚10年,難免相看兩厭,產(chǎn)生“審美疲勞”,性趣會降低。性學(xué)上有一個著名的羅猴試驗,把兩只猴子關(guān)在一起,讓它們反復(fù)地交配,天長日久,公猴便對母猴失去了熱情,轉(zhuǎn)而希望去尋找新的母猴,這是“審美疲勞”產(chǎn)生的重要原因。
婚后由于妻子為家為孩子操勞,身材走形,皮膚松弛,風(fēng)華不再。這樣的情形,丈夫容易覺得生活乏味,提不起“性”趣。此時的夫妻要學(xué)會使用創(chuàng)新性的調(diào)適方法來充實夫妻性生活,重新找回戀愛時的感覺,例如女性可以經(jīng)常變換衣服款式保持形象常新,嘗試使用丈夫喜愛的香水等。
專家提醒,男人酗酒、長期過量接受放射線、過多地應(yīng)用安眠藥和抗腫瘤藥物或麻醉藥品,也會導(dǎo)致陽痿,應(yīng)引起警惕。
男性更年期
男人進入更年期后,脾氣會變得暴躁焦慮,一部分男性會出現(xiàn)性欲降低、勃起能力下降等,就會以為沒有性能力了。
出現(xiàn)這樣的情況,首先應(yīng)該在生活上做改變,人到了四五十歲,絕不可能再像二三十歲那樣,整天拼命工作,夜以繼日,隨著體力衰退,應(yīng)調(diào)整工作內(nèi)容或人生目標。同時,也要有健康的飲食與適量運動。研究顯示,運動能提高睪丸酮水平。在生活中,和妻子維持良好的溝通,保持親密關(guān)系,面對空巢期,夫妻應(yīng)重新規(guī)劃二人世界。