早泄患者的心理治療方案
早泄患者的心理治療方案
早泄中絕大多數(shù)是由心理因素造成的,“心病還需心藥醫(yī)”,心理療法能收到良好的效果,就讓我們?cè)囋嚢桑?/p>
1、放松。同房是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產(chǎn)生早泄的念頭上,要放寬心去體會(huì)妻子的溫情。
2、自信。首先,男子應(yīng)堅(jiān)信自己的性功能是健康正常的,偶爾發(fā)生的早泄就如同得了傷風(fēng)感冒一樣很快就會(huì)痊愈,不必為此耿耿于懷。不僅男子自己要自信,女方更要幫助男子建立這種自信。
3、暗示。與妻子同房時(shí),可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的時(shí)間”,強(qiáng)化這個(gè)意念,默默地自我暗示,會(huì)收到良好的效果。
4、諒解。女方要以同情和關(guān)心的態(tài)度去安慰丈夫,不要責(zé)備、挖苦和奚落,否則會(huì)使情況更嚴(yán)重。
5、鎮(zhèn)靜。男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩(wěn)定,不過(guò)度興奮,如果過(guò)于興奮,可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法,如背誦詩(shī)歌、默誦數(shù)字等。
6、環(huán)境。選擇最佳的時(shí)間和環(huán)境,如假日清晨醒后,或下半夜無(wú)任何環(huán)境干擾時(shí),這些環(huán)境條件能使男方更加放松。
7、配合。女方應(yīng)耐心主動(dòng)地配合男方。
早泄怎么辦
1、藥物治療:中醫(yī)中藥對(duì)早泄的治療效果不錯(cuò),但要求患者堅(jiān)持服藥一段時(shí)間方可。有些西藥會(huì)引起嗜睡,故對(duì)伴有失眠、焦慮、緊張等癥狀的患者療效較好。
2、心理治療:早泄有很大一部分都是精神心理性的,因此,要對(duì)病人心理加以分析,采取一定的方法,或暗示、或轉(zhuǎn)移、或厭惡療法等,矯正一些錯(cuò)誤的性觀念,消除患者的焦慮,進(jìn)而達(dá)到初步治療的效果。
3、物理療法:腰骶部超短波透熱療法、溫水寓礦泉浴等也可輔助治療。
4、性行為療法:即性感集中訓(xùn)練。應(yīng)明確性生活不協(xié)調(diào)是夫妻雙方共同參加治療有助于對(duì)病人的理解并減輕病人心理壓力,從而取得較高的療效。