揭露男人臉部的5大健康信號(hào)
揭露男人臉部的5大健康信號(hào)
【男人臉部健康密碼】
1、紅鼻子:脾胃濕熱
如果鼻頭發(fā)紅,且鼻頭和鼻周經(jīng)常生瘡,這就表明體內(nèi)脾胃濕熱,抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會(huì)有這些癥狀出現(xiàn)。鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過(guò)多。
緩解秘方:飲食宜清淡,不要吃得太咸。
2、皺紋額:心腦血管病
這可能是用腦過(guò)度的信號(hào)。時(shí)間久了,腦部缺氧會(huì)引起頭痛、偏頭痛、記憶力下降等癥狀。
緩解秘方:適當(dāng)?shù)赜檬种甘崂眍~部,一方面可以減少皺紋,另一方面也可以緩解壓力。
3、熊貓眼:體內(nèi)水分排不出
如果早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)他的眼圈發(fā)黑、臉色晦暗,則表明他的腎臟負(fù)擔(dān)太重,身體里的水分排不出去。
緩解秘方:可多吃利水食物,用鴨肉煮栗子、紅白蘿卜煮肉湯喝。
4、小白臉:肺疾
皮膚白晳的男人給人以儒雅的感覺(jué),但如果過(guò)于白晳,可要當(dāng)心是不是氣血不足,肺部有疾病的患者面色通常也蒼白無(wú)光澤。
緩解秘方:多吃些補(bǔ)氣血的食物。
5、黑耳朵:腎虛
如果耳朵越來(lái)越“黑瘦”,還常常伴有聽(tīng)力下降、耳鳴頭暈等癥狀,是腎氣衰敗之相。
緩解秘方:少飲酒,少吃精細(xì)食物,少吃糖。每晚臨睡前做次按摩,要記得不要只按耳廓,耳周?chē)矐?yīng)一一按到,一直延伸到頸部。