別被電腦輻射毀了臉 抗輻射就這6招
別被電腦輻射毀了臉 抗輻射就這6招
輻射造成的傷害睡眠質(zhì)量降低，記憶力衰退，皮膚干燥萎黃，甚至?xí)?dǎo)致斑點(diǎn)。每天都坐在電腦前面工作一天，長時(shí)間下去會(huì)令肌膚受到損傷。很多問題肌的MM找不到長痘或長斑的原因，其實(shí)都和電腦輻射脫不了干系。
第一招：使用防輻射護(hù)膚品
第一課當(dāng)然是要學(xué)會(huì)使用隔離霜，薄薄的一層隔離霜就能夠讓肌膚與灰塵隔離。大家可以根據(jù)自己的訴求去選擇隔離霜或防護(hù)乳。
第二招：多喝綠茶
肌膚長時(shí)間受輻射影響更加容易老化。綠茶中的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化作用。但要注意的是，每月生理期來臨時(shí)，飯后和懷孕期都不宜喝濃綠茶?；蛘呖梢允褂煤G茶等其他抗氧化成分的護(hù)膚品，讓肌膚做好抗衰老的工作。
第三招：DIY黃瓜眼膜
長時(shí)間面對電腦雙眼是否很疲憊呢?這個(gè)時(shí)候可以試試冰敷黃瓜片或土豆片，能及時(shí)舒緩雙眼的疲勞，放松緊繃的肌肉。
第四招：讓肌膚喝飽水
長時(shí)間受電腦輻射，會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)干。所以桌上應(yīng)該放一瓶補(bǔ)水噴霧。記得要經(jīng)常給臉補(bǔ)充營養(yǎng)，水分高的面霜和抗細(xì)紋精華絕對是必備的?！?/p>
第五招：做好深層清潔
定期對皮膚進(jìn)行深層清潔和保濕。這有助于收縮毛孔。最好按個(gè)人膚質(zhì)使用護(hù)膚品，同時(shí)注意正常作息和健康飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續(xù)使用才會(huì)顯露出效果。
第六招：多吃防輻射食物
據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)紫色水果里富含的花青紫，是天然色素多酚類物質(zhì)中的一種。除了具備很強(qiáng)的抗氧化力、預(yù)防高血壓等作用之外?；ㄇ嗨剡€有改善視力、防止眼部疲勞的功效。
