別讓月子餐成為“婆媳大戰(zhàn)”的引子!
坐月子對(duì)女人來(lái)說(shuō)是一個(gè)很重要的階段,月子期間的飲食尤其重要,但是很多地方關(guān)于月子里該吃什么的說(shuō)法很不一樣,婆婆和媳婦也不盡相同,那究竟媳婦是該按自己習(xí)慣的方式飲食,還是該接受婆婆提供的月子餐?月子餐要怎么吃才好?今天就讓我們一起來(lái)討論一下吧。?
首先,月子餐在生孩子之前婆媳可以先達(dá)成一致的意見(jiàn)。
對(duì)于飲食差距比較大的家庭,準(zhǔn)媽咪最好在生孩子之前就和婆婆商量好月子餐該怎么吃,如果是兩地差距比較大,那么不妨可以帶上婆婆一起咨詢醫(yī)院里的醫(yī)生或者是月子會(huì)所里的工作人員,然后婆媳之間彼此各退一步,讓婆婆既可以做一些自己覺(jué)得好的月子餐,同時(shí)媳婦也可以告知自己的口味,這樣在坐月子前就一起把月子餐該吃什么給定下來(lái),省得到了坐月子期間出現(xiàn)婆媳矛盾。
其次,月子期間要維護(hù)好婆媳之間的關(guān)系。
女人在坐月子期間很需要家人的照顧,即使平時(shí)是女強(qiáng)人,在這個(gè)時(shí)候仍然是“弱勢(shì)群體”,有很多產(chǎn)婦關(guān)于怎么坐月子有自己的主見(jiàn)和看法,這些常常和家里的老人產(chǎn)生沖突,如果這個(gè)時(shí)候因?yàn)樵伦硬蛦?wèn)題和婆婆處理不好關(guān)系,那么吃虧的只能是自己,畢竟自己身體的恢復(fù)需要婆婆的幫助,所以凡事可以多退一步,多學(xué)會(huì)溝通。
再次,月子期間可以充分利用丈夫的作用。
女人在坐月子期間一方面身體不舒服,一方面還要給小孩喂奶,容易出現(xiàn)不良的情緒,這個(gè)時(shí)候如果飲食方面又覺(jué)得不舒服的話,那么勢(shì)必會(huì)讓情緒更加地不好,這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦要及時(shí)和自己的丈夫溝通,如果覺(jué)得和自己的婆婆不好意思說(shuō)月子餐問(wèn)題,那么這個(gè)時(shí)候可以在私底下讓自己的老公多和婆婆交流,這樣可以避免出現(xiàn)婆媳矛盾,同時(shí)又能讓自己的口味有所改善。