夫妻性愛(ài)的5大好處 你知道幾個(gè)？
2017-07-10 14:13:42 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：性愛(ài)是人類(lèi)的本能，也是一種生理需要，也是繁衍后代的途徑，除此之外，一場(chǎng)酣暢淋漓且質(zhì)量高的性愛(ài)能給雙方帶來(lái)極大的好處，下面小編就帶大家一起來(lái)看看性愛(ài)究竟能帶來(lái)哪些益處。
性愛(ài)是人類(lèi)的本能，也是一種生理需要，也是繁衍后代的途徑，除此之外，一場(chǎng)酣暢淋漓且質(zhì)量高的性愛(ài)能給雙方帶來(lái)極大的好處，下面小編就帶大家一起來(lái)看看性愛(ài)究竟能帶來(lái)哪些益處。
1、好的性愛(ài)等于好的心情，它能夠產(chǎn)生制造快樂(lè)的荷爾蒙、血清素和褪黑激素。而快樂(lè)，正是我們一直所追求的。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，任何年紀(jì)都應(yīng)該享受性愛(ài)，當(dāng)然這里的任何年齡指的是成年人。
2、和愛(ài)人之間的親密互動(dòng)有助于減輕壓力，增強(qiáng)積極能量。每天生活在被愛(ài)、被欣賞、被肯定、被愛(ài)撫、被需要的氛圍里，你怎么會(huì)感到焦慮不安呢？
3、經(jīng)常與愛(ài)人進(jìn)行親密互動(dòng)，不僅有助于減輕壓力，而且可以提高自信心。因?yàn)楦械搅吮恍枰跃腿菀桩a(chǎn)生自信心；同樣，自信心的增強(qiáng)，也能增加你的魅力指數(shù)。
4、性愛(ài)能夠幫助降低血壓，令大腦分泌腦內(nèi)啡，因此，還能夠省下降壓藥。
5、性愛(ài)還可以讓人感覺(jué)更富有；?提升抵抗力；心情更愉快；精子更為“強(qiáng)壯”，性愛(ài)有助于精子“推陳出新”；睡得香；容貌年輕12歲；心臟病風(fēng)險(xiǎn)能降低一半；增進(jìn)伴侶雙方感情；減肥，30分鐘性愛(ài)可以消耗85—200卡的熱量。
