老年人性生活前需做好準(zhǔn)備
老年人雖然年紀(jì)大了，但是同樣需要過性生活。但是老年人不比年輕人，老年人在過性生活的時(shí)候有哪些需要注意的地方呢？下面給大家介紹老人性生活的注意事項(xiàng)，供大家了解。
1、切忌酒后性事
不論是老年人還是年輕人，我們都不提倡酒后進(jìn)行房事，尤其是老年人，人到老年身體素質(zhì)不能同日而語，而且若是身患心臟病和高血壓，酒后進(jìn)行房事會(huì)存在諸多身體隱患。
2、有良好的心態(tài)
房事生活中，人人都不能保證可以一帆風(fēng)順，身體狀態(tài)、體力支出等都會(huì)導(dǎo)致房事生活力不從心的現(xiàn)象發(fā)生。若是出現(xiàn)不舉的現(xiàn)象，老年人應(yīng)樂觀對(duì)待，另一半也不要對(duì)其進(jìn)行抱怨，要給予對(duì)方一定的安慰，幫助對(duì)方正確對(duì)待房事。
3、做愛時(shí)間的選擇
年輕人在經(jīng)過了一天的活動(dòng)，晚上對(duì)房事難免存在力不從心的現(xiàn)象發(fā)生，老年人更是如此，因此老年人沒必要把房事生活安排在夜晚進(jìn)行，不如選在清晨，經(jīng)過一夜的身體修養(yǎng)和調(diào)整，身體狀態(tài)比較良好，此時(shí)進(jìn)行房事就比較理想了。
還有一些老年人有午睡的習(xí)慣，在午睡后進(jìn)行也是很提倡的，總之，老人不要刻意的要求自己在某個(gè)時(shí)間段做愛，只要身體狀態(tài)不錯(cuò)，任何時(shí)間都可以的。
4、做好事前準(zhǔn)備
房事中，老人難免會(huì)發(fā)生口渴和陰道愛液不足的現(xiàn)象，不妨在做愛前準(zhǔn)備一杯溫開水和熱感裝人體潤(rùn)滑液。老年女性由于身體的衰老，陰道愛液分泌就沒有年輕時(shí)那么的旺盛，若此時(shí)進(jìn)行做愛，很容易導(dǎo)致陰莖的摩擦產(chǎn)生疼痛感。
