為什么相處間總是冷暴力 不要讓冷暴力毀了你的幸福

因?yàn)楸┝?dǎo)致離婚的案例比比皆是，你所了解的家庭暴力是否就是拳打腳踢呢？其實(shí)在夫妻關(guān)系當(dāng)中，冷暴力也是十分可怕的，如果一方一直對(duì)另一方采取冷暴力的相處方式，時(shí)間久了絕對(duì)會(huì)出現(xiàn)問題，這會(huì)讓另一方長期忍受著精神上的折磨，下面就和360常識(shí)網(wǎng)深入的了解下冷暴力的相關(guān)常識(shí)。

一.“冷暴力”的特征有哪些？

隨著教育水平和人文素質(zhì)的提高，用“武力解決家庭矛盾”者被貼上“沒素質(zhì)”的標(biāo)簽，這固然是社會(huì)文明進(jìn)步的表現(xiàn)，但與此同時(shí)，一種更為隱蔽、深層的冷暴力病毒，漸漸抬頭。與拳打腳踢的顯性暴力相比，冷暴力主要是指以語言為工具或不作為方式，如用侮辱性的言語發(fā)泄自己的不滿情緒、用諷刺挖苦言語傷害對(duì)方的自尊心、停止彼此之間的語言交流；對(duì)經(jīng)濟(jì)進(jìn)行控制、拒絕支付家庭日常開支、限制對(duì)方自由等，使對(duì)方長期處于精神折磨狀態(tài)。

家庭冷暴力的表現(xiàn)特征主要有:

1、多樣的行為特征。家庭“冷暴力”的表現(xiàn)形式通常由于家庭的不同情況和家庭成員的個(gè)性特征而呈現(xiàn)出多樣行。有的表現(xiàn)為冷嘲熱諷，在語言上進(jìn)行惡意攻擊，故意貶低、刺傷對(duì)方的自尊心和自信心;有的表現(xiàn)為不管不顧、不理不睬，“把你晾干”，不再關(guān)心對(duì)方和家庭，不再承擔(dān)夫妻和家庭的義務(wù)、責(zé)任，有意避免夫妻之間的獨(dú)處和接觸，常常無緣無故地“失蹤”。

2、法律規(guī)制存在漏洞。就目前的法律來看，法律僅僅就對(duì)身體的侵犯也就是“熱暴力”加以規(guī)定，對(duì)傷害家庭成員身體的行為加以懲治，但是卻沒有明確對(duì)“冷暴力”加以規(guī)定。不是立法者不夠重視，而是這一問題確實(shí)又認(rèn)定的難度。

3、分布特征:普遍性和集中性。家庭“冷暴力”作為一個(gè)新型的隱性暴力形式，發(fā)展速度快，覆蓋面也廣。大江南北，無論是大都市還是小城鎮(zhèn)，無論是白領(lǐng)階層還是藍(lán)領(lǐng)階層，都可能會(huì)有不同程度的家庭“冷暴力”現(xiàn)象存在。

二.“冷暴力”會(huì)造成多種傷害

施暴者冷落家庭成員，常常是一個(gè)月或更長時(shí)間不與對(duì)方說一句話，即使說話也是語出傷人、互相挖苦諷刺，更嚴(yán)重的常年不回家、不顧家。由于家庭冷暴力的受害者與施暴者長期共同生活，對(duì)首次的冷暴力如果沒有認(rèn)識(shí)，長時(shí)間反復(fù)、持續(xù)的漠視，傷害達(dá)到一定程度則形成家庭“冷暴力”。“熱暴力”的危害有目共睹，但長期冷戰(zhàn)造成的精神上的折磨遠(yuǎn)卻比肉體上的傷害更具危害性。

伴隨現(xiàn)如今工作、生活壓力加大，城市生活的節(jié)奏加快，受害人長期受到歧視、挖苦、冷落、漠視的侵害，感情變得脆弱、自卑、多疑、消極，產(chǎn)生委屈感、被控制感、挫敗感，心理上常伴有空虛、孤獨(dú)、抑郁、消沉、痛苦甚至絕望，很容易引發(fā)生理和精神疾病，出現(xiàn)抑郁、性格扭曲、精神分裂癥、自殘、自殺、以暴制暴等無法挽回的后果。

家庭冷暴力的表現(xiàn)有哪些？相信大家從上文介紹的這幾個(gè)案件當(dāng)中都已經(jīng)了解清楚了，冷暴力會(huì)給對(duì)方帶來較大的精神傷害，這是一種無形的疼痛，有的時(shí)候高于肉體上的毆打帶來的痛感。希望廣大夫妻朋友都可以認(rèn)真維護(hù)雙方感情，不要讓冷暴力毀了你們的幸?；橐?。

兩性關(guān)系相處，除了甜言蜜語吵架拌嘴在所難免，尤其婚內(nèi)更是會(huì)突出兩個(gè)人性格的弊端，吵架的時(shí)候，什么情況下最可怕？時(shí)代網(wǎng)絡(luò)成語有句叫做，”男默女淚“也就是說在兩個(gè)人發(fā)生矛盾的時(shí)候，男人最怕受不了的是女人的眼淚，而女人最恐懼憤恨對(duì)方的沉默。

男人面對(duì)女人的眼淚會(huì)有種無措感，男性骨子里有種自我意識(shí)，那就是欺凌弱者會(huì)顯得無能，而在眼淚面前，除了熱戀階段里的疼惜，在后期更會(huì)有種自我形象的維護(hù)。而女人為什么怕男人沉默？因?yàn)闇贤ū磉_(dá)產(chǎn)生的是一種情感的連接過程，而沉默恰恰是斷絕了這條橋梁的連接和暢通，不僅僅是冰封了關(guān)系，更是將兩人的關(guān)系拉開了幾座山的距離，情感的遙遙相望，使人最是痛心。

有科學(xué)家對(duì)于男女的大腦做過研究，在沖突出現(xiàn)時(shí)，男人被激活會(huì)以左腦運(yùn)行為主，而女性則是雙向區(qū)域，另外在情緒處理方面，人腦深處有個(gè)叫“杏仁核”的部位，可用于調(diào)節(jié)情緒。男性的杏仁核與大腦中負(fù)責(zé)語言的區(qū)域聯(lián)系較少，以至于本就溝通性低于女人。這也是為什么女人都是吵架高手的原因，因此生理因素，女人本身就需要更多的溝通傾訴，來緩解情緒解決問題。

那么造成冷暴力原因之一，也會(huì)有天性的誘因，隨著年紀(jì)增加，男性會(huì)對(duì)于天生的不足而產(chǎn)生逆反心理和暴脾氣，但礙于怕激發(fā)戰(zhàn)爭，從而又反復(fù)壓抑，因此就會(huì)以冷暴力來互動(dòng)關(guān)系。

其次，男人也會(huì)有他的小心思，在男性思維下，他會(huì)視這個(gè)過程為權(quán)力斗爭與尊嚴(yán)地位的捍衛(wèi)，與此同時(shí)，意識(shí)到了女人因?yàn)椴粶贤ǘa(chǎn)生的憤怒，所以男人會(huì)利用這個(gè)方式來懲罰教育女人，其目的就是想讓對(duì)方長記性，獲取局面的掌控權(quán)利。

所以往往在女人毫無心機(jī)只是與男人談感情，試圖用交流來化解問題盡快恢復(fù)甜蜜的時(shí)候，男人卻在跟女人玩權(quán)術(shù)。久而久之，直到女人死心，戰(zhàn)術(shù)性繼續(xù)關(guān)系，對(duì)方卻又未必能夠贏得最后的“勝利”

另外還有可能就是由于原生態(tài)家庭原因，兒時(shí)被媽媽的一種管束下的本能逃避放空心理，只有這樣才能夠逃離不安的情緒。更有可能是因?yàn)樽约鸿b定出對(duì)方情感付出的濃度，因此恃寵而驕的肆無忌憚的不夠在意。那么了解了男人冷暴力心理，女人就該四兩撥千斤智取這段關(guān)系的主動(dòng)權(quán)才可以。

那么身為被冷戰(zhàn)的女人要做的是什么？

降低負(fù)面強(qiáng)化

一旦開啟冷戰(zhàn)模式，就會(huì)強(qiáng)化問題和矛盾，無限加重問題本身的嚴(yán)重性，以至于無限延伸到對(duì)方是否在乎自己又或者是關(guān)系長久的維系，從而會(huì)更加的慌亂迷失，其實(shí)大可不必，在男人的世界里，除非他是在逼分手，不然他內(nèi)心深處永遠(yuǎn)比女人更需要?dú)w屬感，所以比的是耐心和鎮(zhèn)定的心態(tài)。

忙碌起來

在男人表現(xiàn)出對(duì)自己冷淡的時(shí)候，你不需要急著去聲討指責(zé)，甚至急于緩和關(guān)系，更不要指著鼻子問是不是不愛自己，那樣只會(huì)在對(duì)方看來，你是心虛，由于惶恐才有的歇斯底里。在男人眼里，你越是表現(xiàn)出擔(dān)心焦急，就越?jīng)]有價(jià)值，沒有吸引力。

不論出于什么原因，既然他開啟了冷戰(zhàn)，適時(shí)的給愛情放個(gè)假，也是給自己放飛的空間，讓自己忙碌起來，充實(shí)自己的生活，去繼續(xù)維系自己的社交圈子，只有不斷的提升完善自己，才可以保持競爭的魅力值，只有當(dāng)你自己變得更加優(yōu)秀，這個(gè)人才會(huì)反過頭來擔(dān)心失去你，從而不敢再輕易嘗試?yán)鋺?zhàn)關(guān)系。

自省

沒有誰是十全十美，更沒誰是永遠(yuǎn)正確，在對(duì)方冷暴力錯(cuò)誤行為的背后，必定關(guān)系的沖突也會(huì)有自己的原因和不足，趁機(jī)自省做出調(diào)整，甚至在過后直面自己的缺失，一定會(huì)讓對(duì)方滿心慚愧，從而增加對(duì)方自我約束的概率。

冷暴力是一個(gè)極度病態(tài)的親密戰(zhàn)爭，在矛盾過程中比的是智慧，耐心與尺度把握得當(dāng)?shù)姆执缂寄?，而在這個(gè)時(shí)候女人記得不要不用自己各種以為對(duì)的態(tài)度和計(jì)劃脅迫他，那樣只會(huì)讓問題更加嚴(yán)重，對(duì)方更加的叛逆，以暴制暴雖然不可取，可過程中，適度的坦然和淡然態(tài)度卻是必須具備的能力，這樣才會(huì)引起對(duì)方的重視情緒。

拿到主動(dòng)權(quán)之后，只有引導(dǎo)讓男人懂得，彼此的相互尊重疼惜才是唯一可以獲得幸福的捷徑，切不可因?yàn)?ldquo;勝利”而變得迷失本心。