如何幫寶寶預(yù)防凍瘡？
如何幫寶寶預(yù)防凍瘡？
為什么寶寶更容易得凍瘡？
當(dāng)身體較長時間處于低溫和潮濕刺激時，就會使體表的血管發(fā)生痙攣，血液流量因此減少，這樣會造成組織其缺血缺氧，細(xì)胞受到損傷，尤其是肢體遠(yuǎn)端血液循環(huán)較差的部位，如手指、腳趾。
全身因素：寶寶的體表面積與公斤體重之比相對成年人來講較大，這決定了寶寶皮膚散熱快、耗熱多。同時，寶寶皮膚的血管系統(tǒng)相當(dāng)發(fā)達(dá)，特別是顏面、雙手部位的血管異常豐富，血管網(wǎng)貼近表皮，皮膚對外界環(huán)境的溫度變化比較敏感。當(dāng)溫度低于10℃時，皮下小動脈遇冷收縮，靜脈血液回流不暢，血管中的液體滲入到組織間隙形成局部水腫，導(dǎo)致寶寶凍瘡的發(fā)生。
生理因素：寶寶皮膚組織的含水量較成人高，這也是寶寶容易發(fā)生凍瘡的一個原因。
氣候因素：寒冷的氣候，包括空氣的濕度、流速以及天氣驟變等。潮濕和風(fēng)速都可加速身體的散熱。
穿著因素：如鞋襪過緊、長時間站立不動及長時間浸在水中均可使局部血液循環(huán)發(fā)生障礙，熱量減少導(dǎo)致凍傷。
如何幫寶寶預(yù)防凍瘡？
1、冬季適當(dāng)增加寶寶的戶外活動，在可能的情況下，每天給寶寶做局部（好發(fā)凍瘡之處）皮膚按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)，減少凍瘡的發(fā)生。此外，當(dāng)寶寶從戶外回到戶內(nèi)時，受凍部位不宜立即烤火或用熱水浸泡肢體，而應(yīng)讓肢體自然復(fù)溫。
2、注意保暖、防潮。在寒冬季節(jié)，皮膚暴露處要多加保護(hù)，出門時應(yīng)戴口罩、手套、防風(fēng)耳罩等。潮濕可加速體內(nèi)熱量的散失，因此應(yīng)經(jīng)常保持服裝、鞋襪干燥。同時還應(yīng)注意鞋襪的大小要松緊適宜，不要過緊、過小，以免影響血液循環(huán)。
3、平時應(yīng)給寶寶多吃一些高熱量和富含維生素的食物，這樣能增強(qiáng)暴露部位對寒冷刺激的適應(yīng)能力，有利于預(yù)防寶寶凍瘡的發(fā)生。
4、易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類護(hù)膚品，以保護(hù)皮膚，減少熱量散失。
