孕婦可以喝可樂(lè)嗎？懷孕期間能喝可樂(lè)嗎

美味爽口的可樂(lè)是很多人的最愛(ài)，每當(dāng)燥熱或口渴的時(shí)候，咕嘟咕嘟地來(lái)上幾大口，真是愜意又痛快。但是需要提醒準(zhǔn)媽媽注意的是，如果您一向喜歡可樂(lè)飲料，懷孕后最好少喝，否則會(huì)導(dǎo)致寶寶的發(fā)育障礙。

孕婦可以喝可樂(lè)嗎？懷孕期間能喝可樂(lè)嗎

為什么孕婦不能多喝可樂(lè)

報(bào)道說(shuō)，由于可樂(lè)飲料是一種含可樂(lè)豆萃取物的充氣飲料，可樂(lè)豆萃取物中含有咖啡因，咖啡因能迅速通過(guò)胎盤(pán)作用于胎兒，所以孕婦如果大量飲用可樂(lè)，就會(huì)使胎兒直接受到咖啡因的不良影響，甚至造成先天性疾病。

對(duì)此，產(chǎn)婦主任指出，1瓶340毫升的可樂(lè)型飲料中約含50毫克咖啡因，而一次口服咖啡因劑量達(dá)1克以上，就可導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮、呼吸加快、心動(dòng)過(guò)速、失眠、眼花、耳鳴等癥狀。即使服用1克以下的咖啡因，由于對(duì)胃黏膜的刺激，也會(huì)使某些人出現(xiàn)惡心、嘔吐、眩暈、心悸等癥狀。由于胎兒對(duì)咖啡因尤為敏感，而一些飲料中甚至含有2.4%～2.6%的咖啡因、可樂(lè)寧等生物堿，所以有的孕婦喝了以后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等輕微中毒癥狀，由此可能會(huì)影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育，甚至?xí)?dǎo)致孩子出生后患上先天性疾病。所以說(shuō)，孕婦最好慎喝含咖啡因的飲料。

專家介紹說(shuō)，研究人員此前曾對(duì)小鼠做過(guò)實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)咖啡因可引起仔鼠先天性缺損，骨骼發(fā)育遲緩。按照美國(guó)FDA妊娠藥物安全性分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，屬于C級(jí)。由此推斷，咖啡因能對(duì)胎兒發(fā)育造成不良影響，孕婦最好別喝可樂(lè)等含咖啡因的飲料。

不宜喝可樂(lè)的七類人

可樂(lè)是人們喜愛(ài)的西式飲品，由于含有較多的咖啡因(亦稱咖啡堿、茶素)，具有興奮神經(jīng)、提神醒腦、開(kāi)胃利尿的作用。咖啡因?qū)儆诙韭槠?，飲用過(guò)量也能中毒、成癮，并非人人皆宜。

1、兒童不宜

由于咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)有較強(qiáng)的興奮作用，有學(xué)者研究證明，兒童多動(dòng)癥與此有關(guān)，可引起兒童精神煩躁、不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績(jī)下降等。

2、新婚男士不宜

新婚男士飲用可樂(lè)飲料，會(huì)直接傷害精子，影響生育能力。受傷精子一旦與卵子結(jié)合，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。

3、育齡婦女不宜

常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕，喝可樂(lè)又吸煙的婦女懷孕更難，故育齡婦女不宜飲用。

4、孕婦不宜

咖啡因會(huì)抑制胎兒在母體中的正常發(fā)育，喝可樂(lè)過(guò)多，生下的嬰兒往往體重偏輕，自然死亡率較高。

5、老年人不宜

可樂(lè)有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。老年人經(jīng)常飲用含咖啡因的飲料，會(huì)加劇體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏，引起骨質(zhì)疏松，容易骨折。

6、高血壓患者不宜

飲含咖啡因的飲料過(guò)多，會(huì)使血脂升高，容易加劇動(dòng)脈硬化。高血脂患者多飲，會(huì)加速病情的惡化。

7、吸煙者不宜

咖啡因在尼古丁誘變物質(zhì)的作用下，易使身體某些組織發(fā)生突變，甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞的產(chǎn)生。為避免上述危害，應(yīng)改變吸煙同時(shí)飲用可樂(lè)的習(xí)慣。