懷孕初期食欲下降是為什么
女人在剛剛開始懷孕的時候胃口都是特別好的,這個時候經(jīng)常都會覺得自己的肚子餓了想要吃一些什么東西的,這樣的現(xiàn)象很正常,但是有的孕婦在剛剛開始懷孕的時候食欲不上升反而是食欲下降了,這是怎么回事呢?懷孕初期出現(xiàn)了食欲下降的情況我們應(yīng)該怎么辦?
孕晚期不能吃什么?
1、不宜高脂肪飲食
如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加女兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物,會使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加,同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發(fā)生乳腺癌,不利母嬰健康。
2、不宜高蛋質(zhì)飲食
孕期高蛋白飲食,會影響孕婦的食欲,增加胃腸道的負擔,人體內(nèi)可產(chǎn)生大量的硫化氫、組織胺等有害物質(zhì),容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。
3、不宜高糖飲食
血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發(fā)生率、出現(xiàn)妊娠毒血癥的機會或需要剖腹產(chǎn)的次數(shù),分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面,血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔,不利孕期保健。
4、不宜高鈣飲食
孕妃盲目地進行高鈣飲食,大量飲用牛奶,加服鈣片、維生素D等,對胎兒有害無益。營養(yǎng)學家認為,孕婦補鈣過量,胎兒有可能得高血鈣癥,出世后,患兒會囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出等,不利健康地生長發(fā)育。
懷孕初期食欲下降的原因不是唯一的,不同的人的食欲下降也是不一樣的,但是不管怎么說,懷孕初期食欲下降我們都應(yīng)該及時找到原因解決問題,因為如果孕婦胃口不好也會很容易就會影響到胎兒的健康的,平時孕婦一定要注意飲食呀。