懷孕四個月肚子很大怎么回事？
每一個初為人母的媽媽都很感到幸福，因為自己的寶寶要降臨在這個世上。為了小天使的降臨，媽媽們都在想方設(shè)法的保護(hù)好自己，全家人為了孕婦肚子里的孩子都在忙碌著。都說懷孕三個月顯肚子，那么懷孕四個月肚子會不會很大？懷孕四個月的時候該吃點什么補充營養(yǎng)，下面小編找了一些資料和大家一起來了解。
不是很大，但可以看出來。四個月是胎兒大腦生長發(fā)育的高峰期，對于寶寶以后的智力起著決定性作用，因為這時大腦細(xì)胞增殖迅速，是一次性完成的，以后就不增加或少量增加了。用安利產(chǎn)品很好的，但飲食更關(guān)鍵。建議：現(xiàn)在開始增加食量，每天3杯牛奶，1個雞蛋，3兩肉(以海類魚肉、瘦肉為佳)，多吃蔬菜水果。
安利營養(yǎng)品添加：能提供最優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的成人蛋白粉、倍力健、鈣鎂片、還有防止孕婦貧血的鐵質(zhì)葉酸片。第四個月的時候是胎兒骨骼開始發(fā)育時期，為了配合胎兒骨骼發(fā)育和胎教的需要孕婦應(yīng)當(dāng)多吃雞蛋、胡蘿卜、菠菜、海帶、牛奶等營養(yǎng)品。進(jìn)入第四個月早孕反應(yīng)消失。你需要增加營養(yǎng)要保證食物的質(zhì)量使?fàn)I養(yǎng)平衡。
從各種食物中普遍吸收各種營養(yǎng)素。對生成胎兒的血、肉、骨骼起著重要作用的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等成分這個階段的需求量比平時大得多。由于維生素與鈣的作用促進(jìn)骨骼生長的維生素D比平常的需要量多出四倍。熱量只需增加百分之五至十。第四個月是寶寶長牙根的時期你要多吃含鈣的食物讓孩子在胎里就長上堅固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物因為白砂糖有消耗鈣是副作用且易引起發(fā)胖。
相信經(jīng)過小編的介紹，大家都對懷孕四個月肚子大不大有所了解了吧。懷孕四個月的媽媽們要注意少吃白砂糖還有鹽制品，可以用紅糖來代替白砂糖?？梢栽陲嬍成隙喑源旨Z，平時要注意多補充水分。也要注重蛋白質(zhì)的補充，還有鈣的補充。
