哺乳期感冒了吃什么食物
感冒的情況是經(jīng)常出現(xiàn)在我們身上的一種疾病，在感冒了后我們一定要進行積極的治療，對于哺乳期的女性來說感冒是一種特別苦惱的事情，哺乳期間的女性不能吃藥也不能打針，在這樣的情況下，為了及時的調理好身體是需要進行生活上和飲食上調理的，那么，哺乳期感冒了吃什么食物？下面我們來進行一下了解。
糯米蔥粥：糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。
梨棗雞蛋湯：梨1個洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。
白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
橘皮生姜紅糖茶：橘皮、生姜各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。
因為現(xiàn)在比較提倡母乳喂養(yǎng)，如果媽媽沒有發(fā)熱，沒有細菌感染，不建議中斷母乳喂養(yǎng)。當然在母乳喂養(yǎng)的同時要注意，媽媽可以通過呼吸道傳播傳染給孩子，包括媽媽眼睛的分泌物、鼻腔分泌物、唾液等，都有可能會傳給孩子。所以在這種情況下，媽媽要戴口罩、要勤換衣服、勤洗手。平常不要跟孩子多接觸，只是喂奶的時候再接觸。
如果媽媽發(fā)燒了，就不要喂奶了，可以補充一點果汁。新生兒不能喝果汁，可以喝點米湯，如果孩子汗比較多，適當喝一點咸的米湯、果汁。不是很主張讓家長去追著孩子吃下去太多的東西。還是適當?shù)販p少飲食。但是，要注意補充水。如果一天兩天的孩子進食比較少，一般不會對身體造成太大的傷害，不要過分地焦慮。如果他長時間不進食，情況就比較重了，要看醫(yī)生。
以上就是關于哺乳期感冒了吃什么食物的介紹，在哺乳期間有感冒了后要進行及時的調理和治療，而且不能哺乳的，情況比較嚴重的女性一定要積極的到醫(yī)院進行檢查和治療，在治愈后再行給寶寶喂奶，另外也要注意寶寶的情況。
