母乳后乳房下垂的原因和治療方法
現(xiàn)代的女性很注重自己乳房的健康，而對于女性來說，生小孩是她們一生最值得驕傲和自豪的事情，然而，給孩子哺乳更是一個很大的問題，母乳后乳房下垂是她們很關(guān)注的問題，為了不讓自己生孩子后有這樣的問題，很多的有錢人雇傭了奶媽，或者斷奶，讓孩子喝牛奶之類的，現(xiàn)在，我們談一談母乳后乳房下垂的原因和治療方法
產(chǎn)后因為大量失血，以及懷孕過程中母體會提供胎兒鈣質(zhì)，以致于耗損了腎氣，會使得肝腎的氣血不足。另外還有脾胃的功能不好，導(dǎo)致營養(yǎng)無法吸收，這些因素都足以造成氣血不足，讓乳房萎縮或下垂，所以說產(chǎn)后如果希望胸部回復(fù)原來的樣子，就必須要從脾、肝、腎三方面來滋補
治療方法
*飲食方面
坐月子期間除了要有充足的休息及睡眠，有利于產(chǎn)后氣血的復(fù)原之外，盡量吃蛋白質(zhì)含量多的食物，例如肉類（羊肉、牛肉、雞肉等）、豆類、牛奶、蛋類等含高蛋白及脂肪的食物，及富含膠原蛋白，如肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等，再加上蔬菜類（每日三小盤）、水果類（每日二份以上）及補充充足的水分。只要在坐月子期間及之后，能夠適當(dāng)?shù)臄z取足夠優(yōu)良蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的均衡飲食，應(yīng)該可以預(yù)防及改善因為營量不足所導(dǎo)致的胸部萎縮或下垂。
*日常生活方面
除了飲食之外，平常坐著或站著時盡量不要彎腰駝背，而睡覺時盡量不要側(cè)睡在同一邊，這些或多或少都會受地心引力的影響而造成胸部下垂。穿胸罩也可以改善胸部下垂的情形，但注意不要勒太緊以免呼吸困難，睡覺時可以穿無鋼圈的內(nèi)衣，這些都可以減少地心引力的影響。
除了以上方案還有些方法，列如，按摩，運動，緊實肌肉也是可以的，這就關(guān)聯(lián)了鍛煉運動之類的了，當(dāng)然，在然后就是整容了，這種治療方法就要狠整慎了，最好去那種很可靠的，知名度高的，信譽好的治療政所.希望上述所說的方法能對各位女性有所作用，注重生活，注重健康。
