檸檬是生活中很常見(jiàn)的水果，既能食用也能祛除異味。那么，檸檬放在床頭有助于睡眠嗎？檸檬放在床頭對(duì)小孩有什么好處？一起來(lái)看看360常識(shí)網(wǎng)帶來(lái)的介紹吧！
全文目錄
1、檸檬放在床頭有助于睡眠嗎
2、檸檬放在床頭對(duì)小孩有什么好處
3、檸檬放在床頭要切開(kāi)不
檸檬放在床頭有助于睡眠嗎
沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)表明，檸檬放在床頭有助于睡眠，原則上檸檬和睡眠沒(méi)有任何關(guān)系，只是個(gè)人習(xí)慣不同。部分人聞到檸檬的清香味感覺(jué)舒適，認(rèn)為有助于睡眠，可以進(jìn)行放置；部分人不喜歡檸檬的香味，可以不進(jìn)行放置，否則有不喜歡的異味刺激，反而會(huì)出現(xiàn)失眠。
睡眠是自然過(guò)程，可以使用雙層窗簾、遮陽(yáng)布等使睡眠環(huán)境較為黑暗，營(yíng)造舒適、安靜的睡眠環(huán)境，可有助于睡眠。放檸檬或者不放檸檬，與睡眠無(wú)較大關(guān)系。
檸檬放在床頭對(duì)小孩有什么好處
清新空氣
檸檬是雙子葉植物綱蕓香科柑橘屬植物的成熟果實(shí)，味道極其酸，并且含有大量的揮發(fā)油物質(zhì)，氣味清新，將其放在小孩床頭，可以幫助凈化小孩房間的空氣，使房間的氣味清新。
驅(qū)蚊蟲(chóng)
夏天的時(shí)候蚊蟲(chóng)是比較多的，小孩年齡比較小長(zhǎng)期使用蚊香不是很好，這時(shí)候可以在小孩床頭放1-2檸檬，檸檬散發(fā)出來(lái)的味道是蚊蟲(chóng)不喜歡，能起到一定驅(qū)蚊蟲(chóng)作用，還不會(huì)對(duì)小孩健康造成威脅。
促進(jìn)睡眠
檸檬中含有大量的陳皮苷、檸檬精油等物質(zhì)，氣味清新獨(dú)特，放在小孩床頭，可以在一定程度上起到一定促進(jìn)睡眠的作用，有利于提高小孩的睡眠質(zhì)量。
檸檬放在床頭要切開(kāi)不
不用。雖然床頭放檸檬能夠起到殺菌、凈化空氣的效果，但是檸檬并不需要切開(kāi)，使用完整的即可，一方面是因?yàn)榍虚_(kāi)的檸檬味道過(guò)大，對(duì)于小孩并不能長(zhǎng)期接受這種味道，可能會(huì)有反效果，另一方面是因?yàn)闄幟是虚_(kāi)后容易氧化，會(huì)滋生一定量的細(xì)菌等有害物質(zhì)，對(duì)自身健康不利，還會(huì)引起蚊蟲(chóng)叮咬。
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