背部三焦是什么?怎樣護理可祛病
2017-05-13 11:06:33 來源:360常識網(wǎng)
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導語:背部三焦是人們在養(yǎng)生的時候需要注意的地方,一般來講,在進行護理的時候,大家就需要掌握正確的方法,下面本文就為大家進行介紹。
背部三
背部三焦是人們在養(yǎng)生的時候需要注意的地方,一般來講,在進行護理的時候,大家就需要掌握正確的方法,下面本文就為大家進行介紹。
背部三焦是什么?
上焦(心肺區(qū)兩部位:頸椎、大板筋):上焦怕熱
中焦(肝木區(qū)兩部位:肩胛骨、肝膽區(qū)):中焦怕堵
下焦(腎水區(qū)兩部位:腰三線、八髎區(qū)):下焦怕寒
背部三焦護理:
第一步做展油(三焦基礎(chǔ)),用的是清涼舒活霜(用在上焦肩頸頸椎)+按摩油,清涼感幫您軟化經(jīng)絡(luò)疏通膀胱經(jīng)。
第二步做背刷(上焦中焦加強),經(jīng)絡(luò)刷大面積淺表層排毒。
第三步做滑罐(上焦中焦加強),滑罐幫您深層集中排毒,經(jīng)絡(luò)氣罐操作,滑膀胱經(jīng)、滑肩頸大板筋、滑肩胛。
第四步做推拿(下焦加強),手技幫您三焦針對性進行排毒;推督脈、推膀胱經(jīng)、加強腰部三線、推肩胛、推大板筋、推手三陰。
第五步做溫補(下焦加強),排毒之后用艾絨包進行溫補+全程遠紅外,可以達到溫腎固陽,固本培元的效果。