不小心曬傷了?急救妙招真的太需要了!
盛夏烈日炎炎,出門旅行難免“和陽光玩游戲”。要是不小心曬傷了怎么辦?不要慌,這里有急救妙招。
1.看到皮膚開始發(fā)紅,快逃離太陽。
2.抓緊時(shí)間,冷敷一下。拿條浸過水的毛巾在冰箱冰幾分鐘,然后敷在曬傷處約10分鐘,一天2~3次。
3.試試把牛奶涂在曬傷處。拿條布放入牛奶與冰水混合的液體中,再敷在曬傷處。牛奶中的乳清蛋白和乳酸具有抗發(fā)炎和舒緩作用。
4.不要把冰塊放在曬傷處。因?yàn)閷⒈鶋K放在曬傷處,會使曬傷皮膚表面被凍傷,這樣對皮膚的傷害太多。
5.可以試試蘆薈乳液或凝膠。蘆薈具有抗發(fā)炎的功效,有助于舒緩紅腫、發(fā)炎和曬傷,涂在曬傷皮膚上,會讓人感受到前所未有的清涼感。先冰在冰箱再使用,效果更佳。
6.含有類固醇的藥膏也可以。因?yàn)轭惞檀寄芟?、緩解疼痛,能讓人舒適一點(diǎn),不會再像大火在燒。
7.把綠茶敷在曬傷皮膚上也不錯。將綠茶冷卻后,敷在曬傷皮膚上15分鐘,之后再把皮膚擦干就可以了。因綠茶含有高濃度的抗氧化劑,有消炎的作用。
8.為了減少脫皮的可能,可以使用不含香味的保濕乳。利用不含香味的精華滋潤乳液,一天涂數(shù)次。也能利用SPF30或更高防曬系數(shù)的防曬乳(但不要用含化學(xué)成分的),或是穿著衣物保護(hù)。
9.記得一定要喝很多水。曬傷會讓人有脫水的現(xiàn)象,記得要盡快補(bǔ)充足夠水分。
10.看醫(yī)生。如果有以下4種癥狀,最好去找醫(yī)生看看:(1)曬傷的范圍超過身體一半的皮膚。(2)長水泡了。(3)有全身性癥狀,發(fā)燒、畏寒或劇烈疼痛。(4)有感染的癥狀,如皮膚發(fā)紅或出膿加劇。