眼肌肉痙攣怎么回事

眼肌肉痙攣是一種比較常見的癥狀，對于眼肌肉痙攣的朋友來說，一定很想知道造成眼肌肉痙攣的原因的，那么眼肌肉痙攣怎么回事呢？接下來，本文就為大家介紹眼肌肉痙攣怎么回事的相關(guān)內(nèi)容，想要了解相關(guān)知識的話可以接著往下看哦！下面請看詳細(xì)的介紹。

眼肌肉痙攣怎么回事？眼肌肉痙攣是指眼周圍的肌肉發(fā)生不自主地抽搐，就是我們平常所說的眼皮跳。

眼肌肉痙攣在絕大多數(shù)情況下，是由于用眼過度或勞累、精神過度緊張。如操作電腦時(shí)間過長、用眼太久、考前精神壓力過大等。此外眼睛屈光不正、近視、遠(yuǎn)視或散光也可引起。這些癥狀主要是神經(jīng)末梢受刺激的表現(xiàn)，因此癥狀往往局限于一側(cè)的上眼皮或下眼皮。只要通過緩解壓力、適當(dāng)休息就可得到恢復(fù)。絕大多數(shù)人只局限于上眼皮或下眼皮跳動，少數(shù)人眼皮跳動會逐漸加重，從單純上眼皮或下眼皮跳發(fā)展為上下眼瞼抽動，甚至發(fā)展為同側(cè)面部肌肉不自主抽動。

眼肌肉痙攣怎么治療？

眼肌肉痙攣的治療宜早不宜遲，如果超過三個(gè)月，就不容易治愈。所以，情況較為嚴(yán)重時(shí)，還應(yīng)接受專業(yè)治療。如果癥狀較輕，可以按照下面的方法來緩解。

先做眼球的運(yùn)動，雙眼分別依次序向右斜上方、左斜下方、左斜上方、右斜下方觀看。然后按順、逆時(shí)針的方向，分別做眼球的轉(zhuǎn)動。做完眼部運(yùn)動之后，以手指按壓魚腰穴 (在眉毛的中點(diǎn)處)，以感到酸脹而不痛時(shí)為度，做10~15秒鐘。再以同樣的手法點(diǎn)按太陽穴(在眉梢與外眼角連線中點(diǎn)向后1寸處)，按壓10-20秒。

眼肌痙攣跳動持續(xù)用眼過度之后，或是過于緊張時(shí)，眼周會出現(xiàn)痙攣跳動的現(xiàn)象，這時(shí)應(yīng)注意放松，讓眼睛休息，并可以用手指按壓太陽、魚腰、四白穴(眼睛直視前方，在瞳孔直下1寸處)，以畫圓圈的方式，在穴位上做環(huán)形的按揉，以有酸脹感時(shí)為度。每穴做3~5分鐘。

以上就是關(guān)于眼肌肉痙攣怎么回事的相關(guān)介紹，相信大家看了上面的介紹之后，已經(jīng)知道眼肌肉痙攣怎么回事了，也知道眼肌肉痙攣該怎么治療了。對于眼肌肉痙攣的朋友來說，一旦發(fā)現(xiàn)有這種癥狀的時(shí)候，就應(yīng)該馬上去醫(yī)院治療，千萬不能拖延哦！