最近老是耳鳴的原因和治療方法

現(xiàn)代人在享受高質(zhì)量的現(xiàn)代生活的同時，各種疾病的發(fā)病率也越來越高。最近，耳鳴越來越成為困擾人們一大難題之一。如何解決耳鳴問題就成為了一個重要的問題，下面我們就具體來談?wù)劧Q的原因以及耳鳴的治療辦法。

原因：

伴隨著生活節(jié)奏的加快，加之人們越來越漠視自己的身體，不少人會出現(xiàn)耳鳴的問題。還有一部分人早上起來就會莫名的出現(xiàn)耳鳴的問題。那么是什么原因?qū)е略缟掀饋沓霈F(xiàn)耳鳴這種癥狀呢？下面我們來具體了解一下。

原因：

中醫(yī)認(rèn)為耳鳴多與肝腎有關(guān)，而春氣通肝，春季也最易使肝旺，肝氣上沖，出現(xiàn)耳鳴也就不足為奇了。除了藥物治療外，可以輔助以下的按摩手法，從而促進(jìn)耳部血液循環(huán)、刺激聽神經(jīng)，對減輕癥狀、緩解病情都很有好處。

治療辦法：

1.將雙手分別放在兩耳根部，食指和中指分開置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后。然后從耳垂開始，夾持耳朵向上推動，注意有一定的力度，并且緊貼耳廓，直到耳尖。這樣來回分搓，每天50次。由于在人體耳廓前后尤其是耳前，有耳門、聽宮、聽會等重要穴位，這樣的分搓，可以疏通經(jīng)脈的經(jīng)氣，達(dá)到清耳竅的目的。

2.點揉翳風(fēng)穴，翳風(fēng)穴位于耳垂后方的凹陷處。按摩時，可以將雙手置于頭部。拇指指尖按在翳風(fēng)穴，其他四指分散地放在耳朵上方，起一個穩(wěn)定作用。然后拇指用力對凹陷進(jìn)行點按，直到能感覺出酸脹感。這樣每天可以點按數(shù)次，也可以點揉3分鐘。對于明目、清竅都有很好的效果。

3.將兩手掌用力相搓，使掌心產(chǎn)生一定的熱量，然后用兩手掌分別按于兩耳，掌心對準(zhǔn)耳道，手指貼于后枕部。兩掌輕輕用力，對兩耳作緩慢的重按，再緩緩地放開。這樣可以反復(fù)操作數(shù)次，中間還可用置于后方的拇指加點風(fēng)池穴數(shù)次。風(fēng)池位于后頸部，后頭骨下的凹陷中，與耳垂齊平。

耳鳴這個問題說大不大說小也確實不小，雖然她遠(yuǎn)不像癌癥等其他疾病那樣嚴(yán)重威脅我們的健康，但也卻嚴(yán)重的影響了我們的生活。通過以上了解，我們就可以及時發(fā)現(xiàn)耳鳴產(chǎn)生的原因，尋求更好地治療辦法，從而使我們免受耳鳴的困擾，健康的生活。