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科學(xué)的減壓 控制欲過強(qiáng)是內(nèi)心恐懼的表現(xiàn)

2017-07-01 08:46:49  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:控制欲幾乎是人的本能,它用來對(duì)付我們內(nèi)心的恐懼。人在本質(zhì)上是孤獨(dú)的,與孤獨(dú)同步生長的就是控制的欲望。最常見的現(xiàn)象就是妻子希望控制丈

控制欲幾乎是人的本能,它用來對(duì)付我們內(nèi)心的恐懼。人在本質(zhì)上是孤獨(dú)的,與孤獨(dú)同步生長的就是控制的欲望。最常見的現(xiàn)象就是妻子希望控制丈夫的動(dòng)向,母親習(xí)慣控制孩子的行為,上司渴望洞悉員工的心思。其實(shí)控制欲太強(qiáng)是內(nèi)心恐懼的表現(xiàn)。

有一位母親,悄悄地去配了一把兒子抽屜的鑰匙,常在半夜翻看兒子的日記和其他東西。升到高中時(shí),兒子終于發(fā)現(xiàn)了,母子關(guān)系很緊張。其實(shí)兒子很自律也很聰明,可是母親則因?yàn)樽约郝殬I(yè)不理想,過于苛求孩子的優(yōu)秀,才會(huì)如此焦慮。此事發(fā)生后,兒子一度堅(jiān)持要在外租房獨(dú)立生活

有些妻子,因?yàn)閷?duì)丈夫的情感有懷疑,于是千方百計(jì)想了解他在外面所有的活動(dòng)和所有接觸的女人。這樣的心態(tài)和行為除了對(duì)自己造成傷害外,還會(huì)破壞夫妻和親子關(guān)系。

控制者的焦慮是相同的,控制的方法卻呈多種狀態(tài):威脅、誘惑和獎(jiǎng)勵(lì)。

常用的方法一是揪住對(duì)方曾經(jīng)犯過的錯(cuò),威脅他,以造成他的“負(fù)罪感”和“恐懼感”。還有就是對(duì)他百般地好,萬一發(fā)現(xiàn)問題就發(fā)問:“我對(duì)你那么好,你怎么那樣沒有良心……”這樣做的目的,是一旦他做了越軌之事之后,使他有“負(fù)罪感”和“內(nèi)疚感”。

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