剛高考完玩水溺亡 溺水者如何自救
6月10日下午，網(wǎng)傳廣東省揭陽市有4名剛參加完高考的應(yīng)屆畢業(yè)生在一水庫落水失蹤。記者從揭陽市空港區(qū)新聞辦了解到，6月10日午后2時左右，空港經(jīng)濟區(qū)地都鎮(zhèn)南隴水庫發(fā)生一宗意外溺水事件，致3男1女死亡。圖為溺水事故現(xiàn)場。
據(jù)悉，當(dāng)天上午9時30分左右，原新華中學(xué)高三畢業(yè)生謝某武等十多名同學(xué)，相約到砲臺風(fēng)門古徑游玩。午后2時左右，其中6人到南隴水庫玩水，期間發(fā)生溺水事件，4人失蹤。
經(jīng)搜救，4名落水人員謝某武（男，19歲，砲臺鎮(zhèn)桃山人）、王某兒（女，18歲，潮州市湘橋區(qū)人）、許某源（男，18歲，砲臺鎮(zhèn)塘邊人）、李某濤（男，18歲，揭東區(qū)玉滘鎮(zhèn)人）先后被救起。下午3時左右，經(jīng)現(xiàn)場120醫(yī)生搶救無效，4人均已確認(rèn)死亡。
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一、不會游泳者的自救
（1）落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。
（2）冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。
（3）呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。
（4）切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。
二、會游泳者的自救
（1）一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心平靜氣，及時呼人援救。
（2）自己將身體抱成一團，浮上水面。
（3）深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。
（4）一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。
（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。
