臉色發(fā)紅是血脂堵塞了血管 血脂過高的人常有的表現(xiàn)

高血脂引起的血管堵塞大多發(fā)生在動脈系統(tǒng)，表現(xiàn)的是缺血癥狀，并不會使人臉色發(fā)紅。大多數(shù)血脂高的人并沒有明顯的癥狀，往往是在體檢或是治療其他疾病檢查血脂時才會發(fā)現(xiàn)。下面和360常識網(wǎng)一起來看看吧。

血脂高的人可能出現(xiàn)的癥狀如下：

1、大腦：血脂升高會影響大腦供血，因此可能發(fā)生頭暈、耳鳴、失眠、健忘等大腦缺血的癥狀。疾病進一步發(fā)展則可能會形成腦動脈硬化，嚴(yán)重者可導(dǎo)致中風(fēng)。

2、血糖：高血脂主要的病因是由于血脂代謝紊亂，糖尿病也屬代謝紊亂類疾病，多數(shù)糖尿病人同時也伴有高血脂。所以查出高血脂的人不妨再查查血糖。

3、心臟：高血脂會造成冠狀動脈硬化，當(dāng)冠狀動脈狹窄達到50%時，就會影響心臟供血。這時會表現(xiàn)為胸悶、心悸，嚴(yán)重者可出現(xiàn)心絞痛。

4、眼睛：血脂過多會使眼底動脈硬化，使視網(wǎng)膜發(fā)生病變，產(chǎn)生視物不清、視野改變等癥狀。

5、肝臟：肝臟是代謝血脂的主要器官，當(dāng)血脂升高時，也意味著肝臟的功能下降，可能會有脂肪肝。如果病情嚴(yán)重，肝臟腫大時，會有肝區(qū)隱痛。

6、下肢：如果高血脂引起下肢動脈硬化，有可能造成下肢血管狹窄或是閉塞，出現(xiàn)下肢麻木、疼痛，間歇性跛行等癥狀。

使人臉紅的原因：

人臉紅是臉部毛細(xì)血管擴張的表現(xiàn)，所以所有能引起臉部毛細(xì)血管擴張的因素都有可能引起臉紅。常見的有：

1、環(huán)境的變化：風(fēng)吹日曬，過冷或是過熱都會引起臉部毛細(xì)血管擴張。

2、情緒的變化：害羞或是憤怒會引起身體激素水平改變，導(dǎo)致臉紅。

3、疾病所導(dǎo)致：皮膚過敏、發(fā)熱會導(dǎo)致面色發(fā)紅；結(jié)核、肺炎等感染性疾病也會引起面部潮紅；還有高血壓、心臟類疾病也可能導(dǎo)致臉色發(fā)紅。

4、藥物導(dǎo)致：常見的如飲酒，酒精會導(dǎo)致毛細(xì)血管擴張；還有如硝酸酯類藥物，地平類降壓藥，阿托品，山莨菪堿以及激素等藥物，也會引起面部毛細(xì)血管擴張導(dǎo)致臉紅。

綜上所述，高血脂通常不會導(dǎo)致臉色發(fā)紅。如果臉部異常發(fā)紅，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院詳細(xì)檢查，尋找病因以對癥治療。

下面為大家介紹能降低血脂的食物

大蒜

大蒜中的蒜辣素等成分能降低膽固醇和甘油三酯在血液中的濃度，并能減少肝臟合成膽固醇。對有益的高密度脂蛋白有增加作用使人們患冠心病的危險大為減少。大蒜的提取物能減慢心率，增強心臟的收縮力，擴張末梢血管，起到防治高血壓和預(yù)防腦中風(fēng)的作用?！　?/p>

大蒜還含有豐富的微量元素硒，有益于防止心血管疾病。另外近年流行病學(xué)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大蒜還能抑制亞硝酸鹽致癌物在人體中的合成與吸收，從而發(fā)揮抗癌作用?！　?/p>

大蒜還可降低血糖，提高血液中胰島素水平。動脈硬化患者，每天堅持吃3瓣大蒜，可使病情出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，逐漸得到改善。大蒜還可阻止血小板凝聚，稀釋血液，防止血栓形成。

洋蔥

洋蔥幾乎不含脂肪，卻含有前列腺素A、生理活性物質(zhì)二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，是天然的血液稀釋劑。其中，前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活血溶纖維蛋白活性成分，可以降低人體外周血管和心臟冠狀動脈的阻力，對抗體內(nèi)兒茶酚胺等升高血壓的物質(zhì)，并能促進引起血壓升高的鈉鹽等物質(zhì)的排泄，具有降低血壓和預(yù)防血栓形成的作用。二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預(yù)防血管硬化及降低血脂的功能?！　?/p>

高血脂患者經(jīng)常吃洋蔥，體內(nèi)的膽固醇、甘油三酯和脂蛋白水平均會明顯下降。常吃洋蔥可以防止血脂代謝紊亂，長期穩(wěn)定血壓改善血管硬化。對人體動脈血管有很好的保護作用。動脈硬化及冠心病患者，每日吃50～70克洋蔥，其作用比常吃的降血脂藥物還要理想。此外，洋蔥還具有利尿和防癌作用。每天只需半個生洋蔥，便可起到防病作用。

香菇

香菇營養(yǎng)豐富超過蘑菇，含有16種氨基酸，其中7種是人體必需的氨基酸、多種不飽和脂肪酸、多種維生素及降血脂物質(zhì)等。中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，香菇性平，味甘，有消食、去脂、抗癌、抗病毒、降血壓等功效。香菇所含纖維素能促進胃腸蠕動，防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì)，能促進膽固醇分解。有驗方“香菇降脂湯”，鮮香菇60克，以植物油炒過，放沙鍋里加水煮沸10分鐘，每日飲用。對患有高脂血癥和動脈硬化的病人有明顯的降血脂作用。

黃瓜

又叫王瓜、胡瓜，按外形分有刺黃瓜、鞭黃瓜。有清熱、解渴利尿作用。還含有大量纖維素，能促進腸道排出食物廢渣，減少膽固醇的吸收;可抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的特殊功效?；加懈哐殷w重超重的人多吃黃瓜，能降血脂、降血壓，利于減肥。黃瓜還含有豐富的鉀，能加速血液的新陳代謝，排出體內(nèi)多余的鹽分，有益于腎炎、膀胱炎患者的康復(fù)。

紅薯

別稱白薯、甘薯、山芋、地瓜。含有大量膠原和黏多糖物質(zhì)，能保持血管彈性，維護關(guān)節(jié)潤滑，防止肝腎結(jié)締組織萎縮。近代營養(yǎng)學(xué)發(fā)現(xiàn)，紅薯能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂質(zhì)沉積及動脈粥樣硬化，促使皮下脂肪減少，避免出現(xiàn)過度肥胖，是有效的降血脂保健食品。所含大量鉀和胡蘿卜素，有益于心臟功能和血壓正常，預(yù)防腦中風(fēng)。輔助治療夜盲癥。

茄子

又叫落蘇。有白茄、紫茄之分。含有多種維生素。其中維生素P能增強細(xì)胞黏著性，改善微血管彈性，防止微血管出血。近代臨床醫(yī)學(xué)研究證實，茄子能有效降低體內(nèi)膽固醇的含量，防止高脂血癥引起的血管損害，對于高血壓、高血脂、腦出血以及動脈硬化、眼底出血等患者，茄子是降脂保健的最佳蔬菜。

綠豆

也叫吉豆。伏天，清涼甘美的綠豆湯是祛暑的大眾飲品。而綠豆還能降低血脂、保護心臟、防治冠心病。綠豆粉做成的食品，能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明顯減輕冠狀動脈粥樣硬化病變。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，高脂血癥病人每日進食50克綠豆食品，血清膽固醇下降率達70%，甘油三酯變化不大。食綠豆無副作用，可補充蛋白，減少饑餓感，適用于血脂升高伴有肥胖或糖尿病者。