眼周皮膚老化怎么辦

眼周圍的皮膚如果不知不覺的開始出現(xiàn)了衰老現(xiàn)象的話很多女孩子都想拼命的保護(hù)自己的皮膚，讓自己的皮膚保持不衰老，因?yàn)槿藗兛匆粋€(gè)人的時(shí)候第一眼都是先看眼睛，年紀(jì)是否很大，或是經(jīng)歷過什么憔悴的事情，那么就會(huì)讓眼周的皮膚老化過快，所以說也是可以通過皮膚衰老的程度來判斷一個(gè)人的真實(shí)年齡，那么眼周圍皮膚老化了怎么辦？

眼部保養(yǎng)分內(nèi)在保養(yǎng)、外在

保養(yǎng)和特殊護(hù)理：

(1)睡眠充足，切忌熬夜。

(2)平時(shí)多喝水，睡前避免大量飲水。

(3)保持樂觀情緒，及時(shí)治療疾病，尤其是內(nèi)分泌紊亂。

(4)避免陽光直接照射。

(5)勿養(yǎng)成瞇、眨、擠、揉眼睛的不好習(xí)慣。

外在保養(yǎng)

(一)卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細(xì)致，故卸妝時(shí)應(yīng)極為小心，必須用眼部專用卸妝產(chǎn)品

。

(二)選用合適的眼部保養(yǎng)品：市場上有售的眼部保養(yǎng)品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養(yǎng)性強(qiáng)，適合于眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質(zhì)，成分溫和易吸收且不油膩，適合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時(shí)約綠豆大小足夠，最好先熱敷再涂抹，并配合按摩和指壓，效果更好。

(三)按摩和指壓：眼部按摩可促進(jìn)眼周血液循環(huán)肌肉運(yùn)動(dòng)，亮眼，清除疲勞。

具體方法：每晚睡前涂用眼部保養(yǎng)品，同時(shí)運(yùn)用中指或無名指指腹進(jìn)行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然后由眼尾開始輕按各穴位(依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最后至眼頭睛明穴。)下眼瞼也同樣，只是指壓時(shí)穴位(依次為眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每個(gè)穴位按壓時(shí)以酸脹為準(zhǔn)，2秒后放開，重復(fù)做5—6次。

大家先試試用這樣的方法來幫助自己改善眼周圍皮膚老化的現(xiàn)象，眼周圍皮膚都開始老化了是有很多方法來護(hù)理的，大家不用擔(dān)心，人要活得開心，越是開心，心情越好的話，那么皮膚保養(yǎng)的效果也就會(huì)更好，在保養(yǎng)眼部皮膚期間多吃清淡的蔬菜水果，多吃美容的食物，但是美容一定要注意護(hù)理自己的皮膚，避免皮膚接觸太多的紫外線，所以說平時(shí)還要防曬。