手心出汗是什么體質(zhì)呢

中醫(yī)中將人的體質(zhì)大致分為五種，平和體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、痰虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)五種。每一種體質(zhì)都有自己的對(duì)應(yīng)癥狀。比如。平和體質(zhì)通常表現(xiàn)為情緒穩(wěn)定，生活規(guī)律，體重波動(dòng)小等；得病少，對(duì)于環(huán)境和氣候的變化適應(yīng)能力比較強(qiáng)，這種便可成為平和體質(zhì)。那么如果經(jīng)常手心出汗是什么體質(zhì)呢？下面我就為大家具體介紹一下。

人體內(nèi)分泌失常、體質(zhì)虛寒、精神緊張等，都是誘發(fā)手心出汗因素之一。手心出汗現(xiàn)象與人體其他部位出汗現(xiàn)象需注意區(qū)別開來。因?yàn)樵谡Ｇ闆r下，盡管人體感到炎熱，但手心一般是不會(huì)出汗的。而手心出汗通常表現(xiàn)為身體其他部位沒汗，但手心卻處冷汗，而且有冰涼感。

手心出汗食療： 1、藥膳豬腰 方法： 準(zhǔn)備1個(gè)豬腰、10克人參、8克當(dāng)歸、姜、蔥、食鹽。人參、當(dāng)歸切薄片，豬腰洗凈，切碎。把豬腰、當(dāng)歸、人參一同放入鍋中，加入姜，煮熟后，加入蔥和食鹽即可。 說明：補(bǔ)氣活血，補(bǔ)虛斂汗。

2、百合粥 方法： 準(zhǔn)備20克百合、50克粳米、少量白糖。先用百合與粳米一同煮成粥，然后加入白糖，繼續(xù)煮10分鐘即可。 說明：百合具有止咳潤(rùn)肺功效，適用于因肺熱而汗液分泌過多情況

3、小麥煲山藥 方法： 準(zhǔn)備15克浮小麥、15克山藥、少量白糖。把浮小麥與山藥一同煎成150毫升湯汁，加入白糖，煮至白糖溶化后即可。 說明：補(bǔ)氣血、斂汗 4、黃蓍粥 方法： 準(zhǔn)備20克黃蓍、50克粳米、少量白糖。先把黃蓍煎成汁液，利用汁液與粳米煮成粥，加入白糖即可。 說明：補(bǔ)氣升陽，適用于因表虛而自汗情況。

以上就是我為大家介紹的有關(guān)手心出汗是什么體質(zhì)的知識(shí)了。其實(shí)手心出汗首先應(yīng)該確認(rèn)自己是否是多汗癥。多汗癥的發(fā)生和精神因素有關(guān)，如在情緒緊張、痛苦、恐懼等的刺激下而引起出汗，多為交感神經(jīng)失調(diào)所致。 如果不是，便可以從調(diào)理身體入手，如吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體，還要加強(qiáng)鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝等。