維生素b12缺乏癥的表現(xiàn)有哪些
維生素對(duì)于身體有著很重要的作用，維生素的種類(lèi)也有很多，如維生素B、維生素C、維生素B12都是我們常說(shuō)的維生素種類(lèi)。其中維生素C蘊(yùn)含在各種水果之中，維生素b可以預(yù)防潰瘍，維生素b12對(duì)于神經(jīng)的有很大的作用。那么，如果身體缺乏維生素B12會(huì)怎么樣？維生素b12缺乏癥的表現(xiàn)有哪些？
生素B12缺乏癥是由于維生素B12或鈷缺乏引起的惡性貧血為主要特征的營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病?；颊哂芯抻准?xì)胞性貧血，嚴(yán)重者有發(fā)熱、皮膚鞏膜輕度黃染、肝脾腫大，出現(xiàn)貧血性心臟病和心衰。
神經(jīng)系統(tǒng)癥狀出現(xiàn)較遲，可伴或不伴貧血，有神經(jīng)障礙、脊髓變性、脫髓鞘和嚴(yán)重的精神癥狀，患者有手指和腳對(duì)稱(chēng)性麻木和感覺(jué)異常，出汗功能障礙，指端和關(guān)節(jié)突處潰瘍，指甲營(yíng)養(yǎng)不良，肢體無(wú)力，行動(dòng)困難，共濟(jì)失調(diào)，健忘，易激動(dòng)，抑郁，淡漠，甚至癡呆。年幼患者有精神抑郁、智力減退，頭、四肢和軀干震顫，亦可因昏迷而死亡。
消化道癥狀有嘔吐、腹瀉和舌炎，舌面初為蒼白，繼之絳紅光滑，舌乳頭萎縮，舌面有炎性小皰或淺潰瘍，自覺(jué)疼痛。皮膚有廣泛對(duì)稱(chēng)棕色色素沉著，位于手掌、手背、腕部、前臂和下肢，亦可有出血點(diǎn)或腸病性肢端皮炎樣改變。
以上就是有關(guān)維生素b12缺乏癥的表現(xiàn)介紹，可見(jiàn)缺乏維生素b12對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng)以及消化道有著很大的影響。所以在平時(shí)可以多吃一些富含維生素B12的食物，如肝、腎、肉類(lèi)、乳制品、魚(yú)、貝類(lèi)和蛋類(lèi)都可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素b12。
