股骨頭壞死疼痛怎么護(hù)理？
很多老年人容易出現(xiàn)股骨頭壞死的現(xiàn)象，嚴(yán)重的話走路也造成影響，讓患者非常痛苦，特別是股骨頭壞死帶來的疼痛感，讓患者苦不堪言，很多人用了一些方法治療都不好轉(zhuǎn)，這樣的疾病除了治療以外，平時(shí)的日常護(hù)理也是非常重要的，下面小編告訴大家股骨頭壞死患者在日常怎么護(hù)理才好。
股骨頭壞死日常該怎么護(hù)理才好呢？
股骨頭壞死雖然對生命沒有什么危險(xiǎn)，但是對人的生活健康影響是非常大的，比如活動不方便，給患者造成很大的疼痛感，股骨頭早期的表現(xiàn)就是以疼痛為主，隨后會出現(xiàn)腿部功能受限，嚴(yán)重的話還會造成殘廢，一定要引起重視，下面小編告訴大家股骨頭壞死日常該怎么護(hù)理好。
患了股骨頭壞死病，在飲食上也要注意，應(yīng)以清淡為主，不需要盲目增加營養(yǎng)和服用補(bǔ)血藥品。因?yàn)楣晒穷^壞死患者是血管內(nèi)血流受阻，影響股骨頭的供血，長期供血不足而導(dǎo)致的。不要吃肥甘厚味的食品，可多吃海產(chǎn)品如蝦仁等有補(bǔ)腎生骨作用。
股骨頭壞死患者適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動是很有必要的，可以幫助患者維持股骨頭的骨量。在進(jìn)行運(yùn)動選擇的時(shí)候要避開需要長時(shí)間站立或者行走的運(yùn)動。初期階段時(shí)，病癥不嚴(yán)重時(shí)，患者可以借助拐杖進(jìn)行行走，這樣可以幫助患者的身體雙側(cè)的股骨頭緩解壓力，也可以選擇一些其他的方式，諸如騎車等。患者在進(jìn)行運(yùn)動的時(shí)候要注意保護(hù)身體的髖關(guān)節(jié)。
平時(shí)走路行走的時(shí)候要慢一些，不要出現(xiàn)摔倒的情況，在臥床的時(shí)候一定要鍛煉身體，就是適當(dāng)?shù)幕顒右幌滤闹?，膝蓋和腳踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動一定要輕，保持良好的心態(tài)，不要壓力過大，如果治療得當(dāng)是有恢復(fù)的可能。飲食要多吃一些有營養(yǎng)的食物，對恢復(fù)也是有幫助的。
