產(chǎn)后生氣胃疼怎么回事?
有些人愛生氣總是氣得胃疼,導致出現(xiàn)這種情況的原因大多數(shù)都是因為平常的時候不怎么注意自己的日常生活。如果憋在肚子里的話,越想越疼,有時候還疼的厲害,那么怎么辦呢,小編建議這種的情況下需要注意保養(yǎng),最重要的是要有一個良好的心情,放松自己,控制住自己的脾氣。自己平時注意,遇事要想得開,不要遇到不順心的小事就生氣,下面就由小編來給大家具體的介紹一下。
按中醫(yī)來說生氣會使胃產(chǎn)生郁結,導致胃濕氣過重,從而引起胃痛、胃脹等癥狀。生氣傷心的時候,情緒的不到發(fā)泄,身體會幫你發(fā)泄.胃會分泌大量胃酸,由于沒有食物要消化,胃酸會刺激胃壁.因此,長期抑郁,生氣,對胃十分不利.
指導意見:
從中醫(yī)上說生氣是肝氣郁結,因為生氣胃痛是肝氣橫逆犯胃引起的.
肝氣郁結,橫逆犯胃引起的胃痛,可以服用逍遙丸,疏肝解郁.肝郁解了,胃痛自然就解決了.注意保持良好心情。
肝氣犯胃是由于情志不舒,肝氣橫逆犯胃致使胃失和降之癥。 中醫(yī)理論認為: 一,“肝主疏泄”,肝具有疏散宣泄的功能。和情緒有關,心情愉快,肝氣則舒暢條達;若情志不舒,肝的疏泄功能受影響,而產(chǎn)生肝氣郁滯,氣血流通受阻,而出現(xiàn)胃痛。 二,“肝喜條達”,肝具有調和暢達的特點,既不能過亢,又不能抑郁。若情緒不暢,致使肝氣偏亢,過于疏泄影響胃的消化機能紊亂,出現(xiàn)胃痛。 三,“木乘土”,中醫(yī)學說中的五行,肝為木,脾胃為土。由于生氣,使木氣偏亢,便去乘土,出現(xiàn)肝木亢盛和脾土虛弱的肝氣犯胃病癥的胃痛。
以上就是小編的具體的介紹了,相信各位朋友現(xiàn)在應該也是非常的清楚了吧,小編無非就是希望人們在遇到一些事時能冷靜對待,莫要氣壞了自己的身子,這就不值了。希望多做運動,然后每天保持一個愉悅的心情,最后希望每次想要生氣的時候多做深呼吸,讓自己的肌肉放松心情平靜就好了。