怎樣會(huì)使記憶力下降的呢？
很多人現(xiàn)在都會(huì)經(jīng)常有一些記憶力下降的情況出現(xiàn)，本來(lái)這是一些老年人會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象，因?yàn)榘殡S著年紀(jì)的增長(zhǎng)，會(huì)有一些腦功能下降，但是如果長(zhǎng)期受到壓力，或者是有一些過(guò)度的飲酒，還有其他的藥物影響的話，也很有可能會(huì)有記憶力下降的情況，到底記憶力下降是怎么回事呢？我們來(lái)看一下吧！
1.隨著電腦的日益普及，二三十歲的年輕人正越來(lái)越多地受到記憶力減退的困擾，主要原因是他們對(duì)電腦的依賴(lài)過(guò)強(qiáng)，從而使得自己的腦功能反而減弱。
2.某些疾病，如神經(jīng)衰弱、抑郁癥、腦動(dòng)脈硬化、慢性鼻竇炎等均是導(dǎo)致記憶力減退的常見(jiàn)原因。
3.心理壓力過(guò)大，不良情緒，抑郁，焦慮等，都會(huì)引起記憶力。
4.神經(jīng)衰弱患者常表現(xiàn)有記憶力減退，其根本原因在于注意力分散，不能集中，影響到記憶能力。
5.睡眠也與記憶有密切聯(lián)系，睡眠不好也會(huì)影響記憶功能，而神經(jīng)衰弱患者常常有睡眠障礙。由此看來(lái)，神衰弱患者注意力不集中、睡眠障礙，而導(dǎo)致健忘。
6.吸煙對(duì)人的大腦有損害，隨著吸煙者年齡增長(zhǎng)可能導(dǎo)致其記憶力衰退。有研究證明吸煙是老年人患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)因素之一。導(dǎo)致癡呆癥的一個(gè)重要原因是腦部血流受阻，而吸煙恰恰可導(dǎo)致血管狹窄和腦供血不足。
7.有飲酒嗜好者出現(xiàn)記憶力減退時(shí)，這是慢性酒精中毒的信號(hào)。是功能性的、暫時(shí)性的、可逆的。
如果記憶力下降的情況比較明顯，而且長(zhǎng)期出現(xiàn)這種現(xiàn)象的話，建議患者還是要自己采取一定的重視，及時(shí)到醫(yī)院去進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的檢查和治療，如果是有一些腦退化的情況，還是要及時(shí)的引起重視的，及時(shí)的治療才能夠及時(shí)控制住疾病。
