淚腺不通按摩方法
淚腺不通的病因不完全明確，有沙塵或者睫毛脫落之后進(jìn)入眼部可導(dǎo)致淚腺不通，淚小管因為機(jī)械刺激而引發(fā)外傷或者強(qiáng)酸強(qiáng)堿化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入眼睛刺激也可導(dǎo)致淚腺不通。鼻梁骨嚴(yán)重骨折可使得淚小管產(chǎn)生裂傷進(jìn)而使得淚腺不通。此外，沙眼病以及急慢性淚囊炎等都可使得淚腺不通。
淚腺不通可做按摩緩解，但不可當(dāng)做治療措施。按摩方式：以彈鋼琴的方式，均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。著重在下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位多加涂抹。先從眼部下方，由睛明穴向眼尾輕輕按壓。然后從眼部上方，由內(nèi)向外輕輕按壓。用中指指腹從眉頭下方開始，輕輕按壓。再沿著眼眶，由內(nèi)向外輕輕按壓。用中指指尖，輕輕按壓鼻翼兩旁的迎香穴，促進(jìn)眼部肌膚的血液循環(huán)。
按摩耳穴，對防治淚腺不通等眼疾有較大幫助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳環(huán)的位置)，輕輕地揉按即可，每次30下。黎明起床后，先將雙手互相摩擦，待手搓熱后用手掌熨貼雙眼(閉著眼睛)，反復(fù)三次以后，用食指、中指、無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久，也不可用力壓揉，20秒鐘左右即可。
用拇指沿著眉骨由內(nèi)向外輕按，感覺眉毛被抬高的感覺，來回重復(fù)6次。用食指指腹沿著從眼角到下眼瞼再到上眼瞼的方向，接著再沿著眉骨由內(nèi)而外用力推。將按摩區(qū)域鎖定下眼瞼，用中指指腹輕輕來回按摩，一次持續(xù)時間為5秒。感覺到手指的溫?zé)岣袀鬟f到眼睛為止，需要重復(fù)3到4次。手指的熱量通過按摩傳遞到眼部后，能促進(jìn)血液循環(huán)。
由于淚道堵塞原因眾多，單純按摩效果有限。應(yīng)去醫(yī)院做淚道沖洗試驗，或者做眼部片檢查。如果是淚道狹窄而導(dǎo)致痛，則淚道沖洗試驗可檢查出。淚囊炎癥以及淚管阻塞也可通過淚道沖洗試驗檢查出。x片檢查可精確發(fā)現(xiàn)淚道不通的具體部位。
