洛神花是生活中很常見的一種飲品，多用于泡水，洛神花泡水具有排毒養(yǎng)顏、開胃消食的作用，如果你第一次喝洛神花泡水，發(fā)現(xiàn)水是紅色一定會覺得很奇怪，但其實這是正常表現(xiàn)哦！
全文目錄
1、洛神花泡水顏色為什么那么紅
2、洛神花泡水放幾朵
3、洛神花泡水喝的功效
洛神花泡水顏色為什么那么紅
天然色素析出導(dǎo)致的。
洛神花中含有大量的天然色素，將洛神花用水進行沖泡后，洛神花中的天然色素會被析出，就出現(xiàn)了洛神花泡水后顏色變紅的情況，這是一種正常情況，可以如常飲用，從營養(yǎng)的角度來說，在洛神花的花里面含有豐富的維生素C、β-胡蘿卜素、維他命B1、B2等營養(yǎng)元素，適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┞迳窕ㄅ莸乃梢云鸬酱龠M新陳代謝、生津止渴、利尿的功效，長期飲用對調(diào)節(jié)血脂、降低血液濃度也有一定的效果。
洛神花泡水放幾朵
3朵左右即可。
洛神花是一種比較顯色的泡飲材料，就算是用冷水進行浸泡，泡一會兒后，洛神花中的天然色素也會析出，泡出來的茶水紅艷艷的，非常的好看，從營養(yǎng)的角度來說，在洛神花中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、花青素等營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)暮纫恍┞迳窕ㄅ菟�，有開胃消食、排毒養(yǎng)顏、減肥瘦身的作用，但要注意，洛神花茶喝多了會刺激胃酸的分泌，容易引起腸胃不適，一般來說，洛神花泡水放3朵左右即可。
洛神花泡水喝的功效
清熱降火。
中醫(yī)認(rèn)為：洛神花性寒，飲用洛神花泡的水具有清熱去火的功效，對因為飲食或者情緒等原因?qū)е碌捏w內(nèi)陽氣過甚而出現(xiàn)的口干舌燥、咽喉疼痛等上火癥狀有所緩解，體質(zhì)較為燥熱的人群也可以經(jīng)常的飲用一些洛神花來幫助降低熱氣，除了洛神花泡水外，還可以喝一些金銀花泡水、荷葉泡水、菊花泡水等。
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