銀杏在植物界被稱為活化石，是一種擁有著非常高的藥用價值的植物。銀杏全身都是寶，銀杏的功效和作用有很多，現(xiàn)在很多人都是拿銀杏泡水。那么，用銀杏葉泡水喝會有副作用嗎？銀杏葉泡水喝的功效有哪些？下面，和360常識網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、用銀杏葉泡水喝會有副作用嗎
2、銀杏葉泡水喝的功效
3、銀杏葉能直接服用嗎
用銀杏葉泡水喝會有副作用嗎
1、實邪者忌用銀杏葉，禁忌與魚同食。
2、銀杏葉一般副作用輕，偶爾頭昏、頭痛、乏力、口干、舌燥、胸悶、胃不適、食欲減退、腹脹、便秘、腹瀉等。
3、銀杏葉含有毒成分，用其泡茶喝可引起陣發(fā)性痙攣、神經(jīng)麻痹、瞳孔放大、過敏和其它副作用。孕婦與幼兒，老人都要謹慎。銀杏葉中有一種成分叫銀杏酸，如果用的劑量過大，或者服用時間比較長，會損害心臟。
4、自行采集銀杏葉服用要注意以下幾點，首先要考慮自己究竟有沒有適應(yīng)證，是不是需要服用，不要把銀杏葉當(dāng)作一般補品服用。其次要注意銀杏葉的質(zhì)量，有沒有霉變，有沒有污染。再則不要用量過大，一般以5—6克為宜，可以煎服或沸水沖泡服用，但不宜長期連續(xù)服用。有過敏史的人要慎用。
銀杏葉泡水喝的功效
1、降血壓
銀杏葉泡水喝可以起到降血壓的作用，因為它可以增加血管的通透性，所以有高血壓的人群適合服用。
2、緩解痛經(jīng)
很多女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)痛經(jīng)或者是腰酸背痛的情況，這對于我們的生活還有工作造成極大的困擾，如果將銀杏葉泡水喝，能夠很好的緩解。
3、降低膽固醇
銀杏葉是一種能凈化血液的中藥材，它能降低血液中膽固醇與甘油三酯的數(shù)量，而且能防止動脈粥狀硬化，人們經(jīng)常食用銀杏葉還能降低血液粘稠度，阻止血脂升高。銀杏葉還能提高人類心臟功能，營養(yǎng)心肌它對心律不齊和心梗以及心臟功能減退也有良好預(yù)防作用。
4、美容養(yǎng)顏
因為銀杏葉在進入身體后，能夠很好的降低脂質(zhì)的過氧化水平。所以，具有祛斑以及滋潤肌膚的作用。平時用銀杏葉泡水喝，能夠潤澤肌膚，達到美容養(yǎng)顏的效果。此外，銀杏葉對心臟有明顯保護作用，不但能提高心臟收縮功能，還能防止心臟受損，減輕心臟壓力。
5、預(yù)防老年癡呆癥
研究發(fā)現(xiàn)，銀杏葉能夠有效的促進腦動脈或者是血管的強壯，并且還能夠令血管恢復(fù)彈性，令腦細胞恢復(fù)升級，對于預(yù)防老年癡呆癥具有很好的作用。除此之外，還能夠很好的提高記憶力，對于頭昏眼花的情況也有很好的緩解。
6、預(yù)防緩解糖尿病
銀杏葉泡水喝還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，并能抑制人體血糖升高，它能讓糖尿病病情盡快緩解，也能降低糖尿病的發(fā)病率，另外銀杏葉中含有的銀杏酚和黃酮類化合物以及其他活性成分被人體吸收后還能滋養(yǎng)肌膚，阻止色素生成，它能在延緩皮膚衰老的同時，起到明顯美白作用。
銀杏葉能直接服用嗎
雖然銀杏葉服用之后好處多多，但是這并不是那些直接從路邊采摘而來的。因為銀杏葉中除了含有上面我們所說的兩種有益物質(zhì)之外，還含有一些有毒成分，這些有毒成分具有很好的水溶性，所以泡水之后會溶解在茶水中，服用之后會引起神經(jīng)麻痹或者是過敏的情況。在這，路邊采摘的銀杏葉很多都是屬于景觀、綠化植物，這些植物都會定期噴灑一些農(nóng)藥，所以已經(jīng)被污染了。
想要獲得更好的保健身體的作用，那么日常在購買銀杏葉的時候都要購買那些已經(jīng)經(jīng)過科學(xué)加工之后的，這樣才能夠?qū)€y杏葉所含有的毒性降低到最低，最大限度的保障服用安全。
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