新冠疫苗接種的過程中會直接注射手臂上的三角肌，會產(chǎn)生一定的刺痛感，這種是比較常見的一種現(xiàn)象，但是由于每個人的體質(zhì)不一樣，敏感度也不一樣，所以產(chǎn)生的疼痛感也不一樣，一般新冠疫苗和其他普通疫苗的疼痛感是一樣的。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！

本文目錄

1、打了新冠疫苗后口渴正常嗎？

2、打新冠疫苗很疼怎么辦？

3、打完新冠疫苗后能健身嗎

打了新冠疫苗后口渴正常嗎？

打了疫苗會渴會餓是正常的。

疫苗是激起身體免疫作用的，而生成的抗體需要以蛋白質(zhì)作為來源大量消耗，而蛋白質(zhì)的水解比糖類和脂肪更消耗水，所以會渴會餓，所以打了疫苗之后要多喝水，多吃蛋白質(zhì)，短時間避免劇烈運動和吃刺激性食物。

打新冠疫苗很疼怎么辦？

可以通過使用熱毛巾壓縮傷口來減輕疫苗接種后的手臂疼痛，這可以加快局部血液循環(huán)并起到止痛作用。

接種疫苗后的手臂疼痛大部分是正常的生理現(xiàn)象，并且隨著時間的流逝會逐漸減輕。接種疫苗后，可能會出現(xiàn)不良的副作用，例如瘙癢，疼痛和發(fā)紅。接種疫苗后，最好觀察注射區(qū)域半小時，如有問題請及時與醫(yī)生溝通。

注意對針眼的護理，并避免將其浸入水中以免交叉感染。

打完新冠疫苗后能健身嗎

不能，3-5天內(nèi)最好不要去健身。健身身體會出現(xiàn)炎癥反應，免疫系統(tǒng)會相應激活，疫苗注射后也是，依靠自身免疫系統(tǒng)工作產(chǎn)生抗體，因此立刻健身有可能造成抗議產(chǎn)生失敗。

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