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能減肥的中藥有哪些呢?

2017-04-26 12:38:40  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:中藥減肥是現(xiàn)在比較流行的一個簡單方法,中藥減肥是從身體的各個器官入手的,主要是從祛痰,化濕,利水,溫陽,益氣等方法進(jìn)行調(diào)理的,促進(jìn)

中藥減肥是現(xiàn)在比較流行的一個簡單方法,中藥減肥是從身體的各個器官入手的,主要是從祛痰,化濕,利水,溫陽,益氣等方法進(jìn)行調(diào)理的,促進(jìn)身體的內(nèi)分泌平衡,讓身體的氣血運(yùn)行通暢,加快新陳代謝,而且及時的將身體里面的代謝廢物以及毒素都排出來,從而來達(dá)到減肥的效果,下面,就來看看能減肥的中藥有哪些。

有減肥功效的常見中藥材

1.女貞子:能降低甘油三脂和降膽固醇;

2.山楂:通過健脾消食使血脂降低;

3.紅花:能降低血清總膽固醇;

中藥減肥常以化痰利濕法為主,輔佐益氣、溫陽、理氣、活血化瘀等療法,共同達(dá)到減肥目的。減肥中藥方有哪些呢?

1.輕身散

組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

方法:先將黃芪、生姜煎煮沸,焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。

功效:補(bǔ)氣健脾,減肥輕身。

注:以上藥材中藥房均有售,如果你有雅興,也可以讓能識別藥草的人陪你到田間采集。

2.大柴胡湯

組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實(shí)9克。

方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯后溫服。

功效:治療過食肥胖、運(yùn)動不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。

3.荷葉灰方

組成:荷葉。

方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調(diào)服,每日3次。

功效:減肥。

采用中藥減肥的時候,是有很多事項(xiàng)需要注意的,中藥減肥普遍適用于肥胖人群,但是對于某些特殊人群還是不太適用的。其中,月經(jīng)不調(diào),孕婦的人禁忌吃活血的藥物,過敏體質(zhì)的人一定要注意花粉類藥物,蟲類藥物等等。還有大病初愈,身體虛弱的人都不能用猛藥,或者是寒涼的藥物。

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