皮膚水分不足易導(dǎo)致眼角皺紋 常做眼部運(yùn)動(dòng)告別眼角皺紋

生活當(dāng)中很多女人眼角早早的就長(zhǎng)出了皺紋，而引起女人早早長(zhǎng)皺紋的原因有很多，那么怎么樣去除眼角皺紋呢?去除眼角皺紋的方法有哪些呢?下面就為大家介紹一下!和360常識(shí)網(wǎng)一起來看一看吧!

眼角皺紋原因分析

(1)體內(nèi)及皮膚水分不足

我們知道皮膚的最外層為角質(zhì)層，角質(zhì)層可以從體內(nèi)供給水分，也可以從體外吸收水分，使皮膚保持適度的水分含量。

一般來說，皮膚含水量在10 ~20%最合適，若低于10%，皮膚呈干燥狀態(tài)，即顯得粗糙松弛，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)出現(xiàn)皺紋。

(2)精神因素

經(jīng)常悶悶不樂，急躁，孤僻，常常在面部表現(xiàn)出愁苦、緊張、拘謹(jǐn)?shù)谋砬椋@種表情牽動(dòng)表情肌而產(chǎn)生縱向或橫向的皺紋，使人逐漸出現(xiàn)衰老現(xiàn)象。

(3)長(zhǎng)期睡眠不足

經(jīng)常睡眠不足，會(huì)使皮膚的調(diào)節(jié)功能受損，致使容顏憔悴，容易衰老起皺。

(4)過度曝曬

過度曝曬可以造成皮膚損傷，使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄、失去彈性，使彈力纖維和膠質(zhì)纖維失去正常的功能，皮膚逐漸變松起皺。

(5)營(yíng)養(yǎng)狀況

如果身體營(yíng)養(yǎng)狀況好，皮膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足，皮下組織豐滿，皺紋就出現(xiàn)的晚;如營(yíng)養(yǎng)狀況不佳，致使皮膚肌肉組織營(yíng)養(yǎng)不良，引起皮膚粗糙和松弛，容易產(chǎn)主皺紋。

(6)洗臉?biāo)疁囟冗^高

洗臉?biāo)?0 攝氏度左右的溫水最合適，如果水溫太高，皮膚的皮脂和水分會(huì)被熱氣所吸收，而使皮膚干燥，日久天長(zhǎng)逐漸在臉部產(chǎn)生皺紋。

6個(gè)方法告別眼角皺紋

1、雞骨雞皮湯

雞骨雞皮湯是有助于我們?nèi)コ劢前櫦y的。把吃剩的雞骨洗干凈，和剝好的雞皮放在一起熬湯，經(jīng)常喝的話會(huì)讓你的皮膚變得細(xì)膩嫩滑，眼角皺紋就消除了。

2、熱敷

用熱敷的方式，促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，讓肌膚重新恢復(fù)滋潤(rùn)。柔軟。再用眼部護(hù)膚品，這樣會(huì)比較容易吸收哦。另外，除了傳統(tǒng)的毛巾熱敷，還可以用茶包舒緩眼部。

3、用米團(tuán)揉按

當(dāng)米飯做好后，挑些溫?zé)岬拿罪埲喑梢粓F(tuán)，放在有眼角皺紋的面部有規(guī)律的輕揉，直到米飯團(tuán)變得污黑油膩，然后用清水沖洗面部。米飯可以吸出皮皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物，使皮膚更暢通的呼吸，經(jīng)常這樣用飯團(tuán)揉面部，對(duì)去除眼角皺紋效果很大。

4、使用鮮牛奶+蜂蜜

鮮牛奶和蜂蜜放在一起攪拌均勻，涂抹在眼角容易出現(xiàn)皺紋的地方，再按摩5分鐘，待30分鐘后洗去，每晚使用一次，去眼角皺紋，就簡(jiǎn)單了。

5、使用眼霜

消除眼部皺紋首先要補(bǔ)充眼部水分，養(yǎng)成用眼霜的好習(xí)慣，滋潤(rùn)型的眼霜是護(hù)膚的常備武器。涂眼霜時(shí)切忌胡亂涂抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，接著用另一手的無名指把眼霜?jiǎng)蜷_，然后輕輕的拍打眼皮四周，最后以打圈的方式按摩5~6次即可。

6、常做眼部運(yùn)動(dòng)

要常做眼部運(yùn)動(dòng)，比如盡量睜大眼睛，持續(xù)幾秒鐘；徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時(shí)再睜開，動(dòng)作要緩和，連續(xù)重復(fù)5次，一日可數(shù)次哦。

祛皺飲食

1、橘子

將桔子連皮搗爛，浸入酒精，加以適量蜜糖，放一周后取出使用，有潤(rùn)滑皮膚及去除皺紋的功效。[1]

2、香蕉

香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻、攪細(xì)，涂在臉上有利于去皺。[1]

4、西瓜

西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖洗凈，可以使皮膚清爽潤(rùn)滑。[1]

5、黑枸杞

每天喝黑枸杞泡水，防止皮膚皺紋的提早生。