下巴長粉刺該怎么調(diào)理
下巴長粉刺怎么辦
粉刺,此癥由肺經(jīng)血熱而成,每發(fā)于鼻面,起碎疙瘩,形如黍屑,色赤腫痛,破出白粉汁。日久皆成白屑,宜內(nèi)服枇杷清肺飲,外敷顛倒散,緩緩自收功也。以清熱、利濕、涼血等法治療。治療方法如下:
1、少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品,因為油膩性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本來就油膩的皮膚變得更油。
2、食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘發(fā)生或加重的主要因素。
3、中醫(yī)拔罐是通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血,調(diào)動人體干細胞修復功能,及壞死血細胞吸收功能,能促進血液循環(huán),激發(fā)精氣,調(diào)理氣血,達到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。
下巴長粉刺該怎么調(diào)理
影響下巴長粉刺的原因有很多,熬夜、生活壓力,辛辣食物的刺激等都會導致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,過度分泌油脂等。那下巴長粉刺怎么調(diào)理好?
1、通過飲食調(diào)理,藥物治療,這樣才可以有很好的效果的,建議多吃新鮮蔬菜水果,如蘋果、香蕉、柑橘等,多喝水。
2、飲食方面,不要吃刺激的食物和油膩的食物,同時毛巾要用開水消毒處理一下的。同時用點去粉刺的面膜也是可以的。
3、需要改變不良的生活習慣,適當?shù)木徑鈮毫?,保持心情愉快?/p>