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香薰美容的浸浴法和按摩法

2016-11-04 12:33:03  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:將浴缸放滿熱水,取一湯匙牛奶融入水中,再滴上8—10滴香薰精油。浸浴用的香薰精油一般選用“放松式“殺菌類精油,比例可按自己意愿調(diào)配。如浸浴后想以休息為主,安神。

香薰美容的浸浴法和按摩法同樣充滿美感。與薰吸法相比,浸治法和按摩法與人體接觸更為直接,更為具體。

浸浴法相對比較簡單。當(dāng)你帶著一身疲憊與倦意回到家中,一定想放一缸熱水浸泡一下自己沉重的身軀與乏力的四肢,此時,你該選香薰療法。

將浴缸放滿熱水,取一湯匙牛奶融入水中,再滴上8—10滴香薰精油。浸浴用的香薰精油一般選用“放松式“殺菌類精油,比例可按自己意愿調(diào)配。如浸浴后想以休息為主,安神。催眠類的檀香、薰衣草等多滴一些,甚至可全部采用安神類精油;如想凈化肌體,則用較強(qiáng)殺菌功效的甘菊,佛手柑等;如想增加夫妻間的情趣,加幾滴充滿浪漫與溫情的依蘭、玫瑰等。沒有牛奶,精油也可直接滴入水中,用手?jǐn)噭?,然后放松身體,將全身浸泡在這芬芳的清水中約二十分鐘。期間,你可以閉上眼睛,放緩呼吸,想像自己成為自由飛翔在無際藍(lán)天的小鳥,輕輕地在水中劃動雙臂,任水輕撫全身……最后,你可按常規(guī)用沐浴露、清水洗凈身體。

按摩法是香薰美容中最為關(guān)鍵的方法。香薰按摩采用淋巴引流法,這種手法要求高,既有臉部,也有全身。淋巴引流主要為排除體內(nèi)毒素,手法緩慢,講究方向,要求心、氣、韻、力并用才能取得一定效果。淋巴引流按摩時美容師用調(diào)配好的植物芳香精油與天然植物油混合而成的“液體黃金”觸摸安撫人體及面部,使其滲透。人體在這種實有韻律的按摩中(并通過香薰精油的作用)會產(chǎn)生一種極佳的心理及生理反應(yīng):緊張繃緊的肌肉得以舒緩,不安焦慮的驚恐心緒會平靜。按摩法一般配上薰吸法和輕柔的音樂,用懂香薰護(hù)理的專業(yè)美容師在美容院操作效果奇佳。因為,視覺、嗅覺、聽覺、觸覺等有機(jī)的結(jié)合,能創(chuàng)造出香薰美容無比的美感,也是香薰美容納最高境界。

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